Qué significa tener la ferritina alta y cómo bajarla

El organismo tiene reservas de hierro en forma de ferritina, proteína que se encuentra sobre todo en el hígado y se encarga de almacenar este mineral. Hay una pequeña cantidad de ferritina que circula por el torrente sanguíneo (ferritina sérica) y ayuda a saber si una persona tiene déficit o exceso de hierro.

Es un marcador de las reservas de hierro corporal: valores bajos indican depleción de hierro, mientras que valores elevados pueden reflejar sobrecarga de hierro o estados inflamatorios, ya que la ferritina es una proteína de fase aguda.

Posibles causas de ferritina alta

Los niveles de ferritina de cada persona aparecen reflejados en una analítica de sangre. Un valor normal en hombres va de 30 a 300 ng/ml y en mujeres de 20 a 200 ng/ml. Una de las principales causas de tener la ferritina alta (hiperferritinemia) es un componente genético importante. También puede estar relacionado con patologías asociadas a enfermedades inflamatorias o neurodegenerativas.  Las más frecuentes son:

Causas sin sobrecarga real de hierro:

• Enfermedades hepáticas crónicas: hígado graso, hepatopatía alcohólica, hepatitis viral.
• Síndrome metabólico y obesidad: es un problema que tiene que ver con el sobrepeso, que puede estar acompañado de diabetes, colesterol alto e hipertensión. Llevando una alimentación más saludable se puede volver a los niveles normales de ferritina.
• Enfermedades autoinmunes.
• Infección: sepsis.
• Neoplasias.
• Enfermedad renal crónica.

Causas con sobrecarga real de hierro:

• Hemocromatosis hereditaria: Principalmente por mutación homocigota C282Y del gen HFE.
• Sobrecarga de hierro secundaria: Transfusiones múltiples, anemias con eritropoyesis ineficaz.

La ferritina alta está relacionada en ocasiones con un aumento de la mortalidad y una disfunción orgánica múltiple. Por ese motivo debe de ser tratada por un especialista adecuado, que suele ser un médico internista.

Principales síntomas y tratamiento

Aunque en un principio los síntomas pueden pasar desapercibidos,  con el paso del tiempo cuando una persona tiene la ferritina alta presenta:

• Piel más oscura.
• Fatiga y cansancio.
• Dolores abdominales.
• Aparición de problemas cardiacos.

Para tratar este problema el médico tiene que conseguir bajar los niveles hasta que se sitúen en valores normales. Existen diversas maneras, pero las más frecuentes son:

• Si le hiperferritinemia es secundaria a sobrecarga de hierro el tratamiento de elección es la flebotomía terapéutica. Consiste en la extracción de sangre de manera periódica para conseguir que el exceso de ferritina desaparezca. Se realiza un par de veces a la semana, hasta conseguir los niveles óptimos.
• Si la hiperferritinemia es secundaria a inflamación, enfermedad hepática, neoplasias, infecciones o síndrome metabólico, el tratamiento debe dirigirse a la enfermedad causal.
• Ingesta de quelatos para conseguir que se eliminen los metales pesados que están en el torrente sanguíneo.
• Reducir el consumo de alimentos ricos en hierro como las espinacas o la carne roja.

Si tienes la ferritina alta acude al especialista para que valore qué ha provocado el aumento.

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