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alimentos cena ligera — Endocrinología y nutrición

Equipo Médico de SaludOnNet • 12/08/25 • Sin comentarios

Los mejores alimentos para cenar ligero en verano

Descubre los mejores alimentos para cenar ligero en verano sin pasar hambre. Platos fríos, nutritivos y digestivos.

Equipo Médico de SaludOnNet • 12/11/25 • 2 comentarios

Qué son las varices y cómo tratarlas

Cerca de un 25% de la población adulta tiene varices. Por estética o por salud, te contamos cómo acabar con este problema, más frecuente en mujeres.

Dra. Juliana Parisi • Medicina General • 21/10/25 • Sin comentarios

Lenacapavir: inyectable semestral que podría cambiar la prevención del VIH

Lenacapavir, la primera PrEP inyectable semestral, muestra eficacia y apoyo de la OMS. Ventajas, elegibilidad, retos y horizonte en España.

Equipo Médico de SaludOnNet • 12/11/25 • Sin comentarios

Acudir al psicólogo para resolver problemas

Noelia Sancho, psicoterapeuta con más de 15 años de experiencia, nos cuenta la importancia que tiene acudir a un psicólogo para resolver problemas.

Equipo Médico de SaludOnNet • 11/11/25 • Sin comentarios

Qué hacer si tengo asma

Entre un 6 y un 15% de la población padece asma, una enfermedad que está mejorando con la aparición de nuevos fármacos y la educación del paciente.

Dra. Juliana Parisi • Medicina General • 21/10/25 • Sin comentarios

Déficit de magnesio: síntomas, causas y cómo recuperarlo

Déficit de magnesio: síntomas, causas y cómo recuperarlo con alimentación, suplementos y hábitos. Previene su falta y evita el exceso.

Equipo Médico de SaludOnNet • 11/11/25 • Sin comentarios

La importancia de la prevención en la obesidad infantil

La obesidad infantil se ha duplicado desde los años 90 y España se ha convertido en el segundo país de la Unión Europea con más niños con sobrepeso.

Equipo Médico de SaludOnNet • 20/11/25 • 20 comentarios

Qué significa tener los linfocitos altos y cómo bajarlos

¿Sabes por qué aumentan los linfocitos? Forman parte de los glóbulos blancos y juegan un papel importante en la protección del organismo.

Equipo Médico de SaludOnNet • 11/08/25 • Sin comentarios

Hipertensión nocturna: ¿es peligrosa?

Hipertensión nocturna: causas, síntomas, riesgos y cómo detectarla con MAPA nocturna para prevenir infarto e ictus.

Equipo Médico de SaludOnNet • 11/11/25 • Sin comentarios

Pruebas para detectar anomalías genéticas en el embarazo

Durante el embarazo se realizan pruebas para determinar si el feto presenta alguna anomalía genética. Te contamos cómo son estos exámenes.

Equipo Médico de SaludOnNet • 11/08/25 • Sin comentarios

Champix (vareniclina): cómo funciona y qué efectos tiene

Descubre cómo funciona la vareniclina (Champix) para dejar de fumar, cuál es su mecanismo de acción y efectos secundarios.

Equipo Médico de SaludOnNet • 11/11/25 • Sin comentarios

Implantes dentales, una solución permanente

Los implantes dentales son uno de los mayores avances en odontología de los últimos años y si se cuidan con una buena higiene oral pueden durar bastante.

Equipo Médico de SaludOnNet • 11/11/25 • Sin comentarios

Acné: por qué sale y cómo se trata

¿Sabes que el acné no sólo sale en la juventud? ¿Crees que tiene que ver con la alimentación que se toma? Descubre los tipos que hay y su tratamiento.

Equipo Médico de SaludOnNet • 08/08/25 • Sin comentarios

Ejercicios rápidos para aliviar el estrés cotidiano

Ejercicios rápidos y eficaces para aliviar el estrés cotidiano: técnicas de respiración, estiramientos, relajación muscular y más.

Equipo Médico de SaludOnNet • 01/09/25 • Sin comentarios

Inflamación de encías: causas, síntomas y tratamientos efectivos

Encías inflamadas, dolor o sangrado al cepillarse pueden indicar gingivitis. Descubre por qué se inflaman las encías y cómo tratarlo a tiempo.

Equipo Médico de SaludOnNet • 11/11/25 • Sin comentarios

Trastorno de ansiedad: dos de cada 10 personas lo padecerán

Los fármacos y la terapia cognitivo-conductual son la mejor opción para los trastornos de ansiedad . 2 de cada 10 personas la padecerán una vez en su vida.