Blog SaludOnNet El mejor contenido de salud

Equipo Médico de SaludOnNet • 29/10/24 • Sin comentarios

Cómo fortalecer los huesos y prevenir la osteoporosis

Fortalecer los huesos y prevenir la osteoporosis requiere ejercicio, dieta rica en calcio y vitamina D y cambios en el estilo de vida.

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Equipo Médico de SaludOnNet • 24/10/24 • Sin comentarios

Cómo gestionar la prediabetes y evitar complicaciones

Descubre consejos sobre alimentación, ejercicio y monitoreo para mantener equilibrados los niveles de glucosa y mejorar la salud.

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Equipo Médico de SaludOnNet • 24/10/24 • Sin comentarios

Problemas de circulación: causas y prevención

Aprende sobre los factores de riesgo y los síntomas, además de consejos prácticos para evitar problemas de circulación.

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Equipo Médico de SaludOnNet • 23/10/24 • Sin comentarios

10 remedios naturales para aliviar el dolor de cabeza

Descubre los mejores remedios caseros para aliviar el dolor de cabeza de forma natural, desde hidratación hasta técnicas como la acupresión.

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Equipo Médico de SaludOnNet • 25/10/24 • Sin comentarios

Cirugía ambulatoria: ¿qué es y en qué casos es una opción?

Conoce los tipos de procedimientos y el proceso de recuperación para entender cómo la cirugía ambulatoria puede mejorar la atención médica.

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Equipo Médico de SaludOnNet • 17/10/24 • Sin comentarios

La importancia de la protección solar en todas las estaciones

La protección solar es esencial en todas las estaciones. Aprende a cuidar tu piel y prevenir daños solares durante todo el año.

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Equipo Médico de SaludOnNet • 15/10/24 • Sin comentarios

Claves para una vida longeva: dieta, ejercicio y mentalidad positiva

Aprende cómo una dieta equilibrada, ejercicio regular y una mentalidad positiva son fundamentales para lograr una vida longeva y saludable.

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Equipo Médico de SaludOnNet • 17/10/24 • Sin comentarios

Impacto de la salud mental en el rendimiento laboral

La salud mental influye directamente en el rendimiento laboral, afectando la productividad y bienestar general. Conoce cómo manejarla.

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Equipo Médico de SaludOnNet • 18/10/24 • Sin comentarios

Cerca de 850.000 personas en lista de espera quirúrgica en 2024

Más de 850,000 personas esperan una cirugía en el SNS. Conoce los tiempos de las listas de espera quirúrgica y cómo acceder a la privada.

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Equipo Médico de SaludOnNet • 15/01/25 • Sin comentarios

Enfermedades autoinmunes: causas, síntomas y tratamientos

Las enfermedades autoinmunes ocurren cuando el sistema inmunológico ataca por error al cuerpo. Conoce causas, síntomas y tratamientos.

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Equipo Médico de SaludOnNet • 15/10/24 • Sin comentarios

Problemas hormonales comunes: cómo afectan al peso y al ánimo

Los problemas hormonales comunes pueden influir en el peso, el estado de ánimo y el bienestar general, afectando la salud física y emocional.

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Equipo Médico de SaludOnNet • 17/10/24 • Sin comentarios

Combina pilates, yoga, HIIT y entrenamiento funcional

La combinación de pilates, yoga, HIIT y entrenamiento funcional potencia tu fuerza, flexibilidad y salud integral de forma equilibrada.

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Equipo Médico de SaludOnNet • 11/10/24 • Sin comentarios

Trastornos digestivos relacionados con el estrés

El estrés puede causar trastornos digestivos. Descubre cómo aliviar sus síntomas para mejorar la salud intestinal.

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Equipo Médico de SaludOnNet • 08/11/24 • Sin comentarios

Cirugías que pueden mejorar tu calidad de vida

Descubre cirugías que mejoran la calidad de vida, aliviando dolores, restaurando funciones y aumentando el bienestar físico y emocional.

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Equipo Médico de SaludOnNet • 07/10/24 • Sin comentarios

Diabetes: dieta, ejercicio y manejo emocional

Conoce cómo la combinación de una alimentación adecuada, actividad física y gestión emocional puede ayudarte a controlar la diabetes.

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Equipo Médico de SaludOnNet • 07/10/24 • Sin comentarios

Cuidado de la piel según el tipo: grasa, seca y sensible

Cuida tu piel según su tipo (grasa, seca o sensible) con consejos y rutinas que te ayudarán a mantenerla saludable, hidratada y radiante.

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Equipo Médico de SaludOnNet • 04/10/24 • Sin comentarios

¿Conoces el impacto de la falta de sueño en la salud?

La falta de sueño afecta gravemente a la salud física y mental, provocando problemas como fatiga y debilitación del sistema inmunológico.

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Equipo Médico de SaludOnNet • 04/10/24 • Sin comentarios

¿Cómo afecta en la salud mental y física el uso excesivo de pantallas?

El uso excesivo de pantallas impacta negativamente en la salud mental y física, causando ansiedad, fatiga visual y trastornos del sueño.

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