Rehabilitación de suelo pélvico Clínica de fisioterapia Antonio Manuel Oya

La rehabilitación de suelo pélvico en Jaén es un tratamiento especializado destinado a fortalecer, recuperar y reeducar la musculatura que cierra la parte inferior del abdomen. El suelo pélvico está formado por un conjunto de músculos y membranas que sostienen órganos como la vejiga, el útero, la vagina y el recto, y juega un papel fundamental en la continencia, la función sexual y la estabilidad pélvica.

Cuando esta musculatura pierde fuerza o presenta alguna disfunción, los órganos pueden descender de su posición habitual, dando lugar a diferentes problemas que afectan de forma directa a la calidad de vida.

¿Cuándo está indicada la rehabilitación de suelo pélvico?

La rehabilitación de suelo pélvico en Jaén está indicada cuando aparecen síntomas derivados de la debilidad o alteración del periné. Entre los más frecuentes se encuentran:

• Incontinencia urinaria y/o fecal
• Sensación constante de peso en la pelvis
• Prolapsos de órganos pélvicos
• Dolor durante las relaciones sexuales
• Aparición de bultos o sensación de cuerpo extraño en la vagina

Se trata de un problema frecuente que afecta aproximadamente a un tercio de las mujeres adultas, especialmente tras el embarazo, el parto o con el paso del tiempo.

Importancia del suelo pélvico durante el embarazo y el parto

Durante el embarazo y el parto, el suelo pélvico soporta una gran presión, por lo que es fundamental que esta musculatura tenga la fuerza y elasticidad adecuadas. Una correcta rehabilitación de suelo pélvico en Jaén ayuda tanto a prevenir futuras disfunciones como a tratar las secuelas derivadas del embarazo y el parto.

Técnicas utilizadas en la rehabilitación del suelo pélvico

El tratamiento se basa en ejercicios terapéuticos específicos adaptados a cada paciente. Entre las técnicas más utilizadas destacan:

• Ejercicios de Kegel, que consisten en la contracción voluntaria e intermitente de los músculos del suelo pélvico, siempre con la vejiga vacía.
• Gimnasia hipopresiva, una técnica cada vez más empleada que permite fortalecer la musculatura pélvica y abdominal de forma eficaz, mejorando la postura y reduciendo la presión sobre el periné.

El fisioterapeuta especializado adapta el programa de rehabilitación a las necesidades de cada paciente, con el objetivo de mejorar la función del suelo pélvico y prevenir la aparición de nuevas disfunciones.

• Sesión de rehabilitación de suelo pélvico.