Hira Psicología

Soy Yolanda Pérez Canto, psicóloga especializada en Psicología Educativa y del Desarrollo, con una visión integral del bienestar emocional en todas las etapas de la vida. Como instructora de Mindfulness, integro atención plena para ayudarte a gestionar el estrés y las emociones del día a día. Además cuento con experiencia en el acompañamiento a personas con TDAH brindando herramientas prácticas que faciliten su autonomía y bienestar. Mi objetivo es proporcionarte un espacio de seguridad y confianza donde, a través de estrategias personalizadas, puedas recuperar tu equilibrio y fortalecer tu resiliencia encontrando tus propios recursos.