{"id":8719,"date":"2020-09-21T18:36:01","date_gmt":"2020-09-21T16:36:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/?p=8719"},"modified":"2021-02-10T12:20:46","modified_gmt":"2021-02-10T11:20:46","slug":"que-significa-tener-los-trigliceridos-altos-y-como-bajarlos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/que-significa-tener-los-trigliceridos-altos-y-como-bajarlos\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 significa tener los triglic\u00e9ridos altos y c\u00f3mo bajarlos?"},"content":{"rendered":"\n<p>El colesterol es un l\u00edpido o grasa que se forma en el h\u00edgado, imprescindible para que el cuerpo funcione bien. Viaja por el organismo en forma de lipoprote\u00ednas, que pueden ser de baja densidad (LDL) o colesterol malo, de alta densidad o colesterol bueno y <strong><a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/spanish\/triglycerides.html\">triglic\u00e9ridos<\/a><\/strong>. Estos \u00faltimos est\u00e1n en los productos l\u00e1cteos, la carne y los aceites. <\/p>\n\n\n\n<p>Los triglic\u00e9ridos proporcionan energ\u00eda al organismo, pero\nuna vida sedentaria puede hacer que se acumulen calor\u00edas que el cuerpo no necesita\nen ese momento. Quienes padecen obesidad y aquellos que incluyen en su dieta\nelevadas grasas tienen m\u00e1s riesgo de tener los triglic\u00e9ridos altos en sangre. La\nmejor forma de conocer si est\u00e1n altos o no es mediante una anal\u00edtica de sangre,\nque es bueno realizarse de forma preventiva para evitar acudir al m\u00e9dico cuando\nya hay alguna patolog\u00eda. &nbsp;Lo ideal es que\nlos triglic\u00e9ridos sean inferiores a 150 mg\/dL. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Causas y riesgos de tener los triglic\u00e9ridos altos<\/strong> <\/h2>\n\n\n\n<p>La hipertrigliceridemia aparece cuando hay un exceso de\ntriglic\u00e9ridos en sangre. Hay factores que la producen, como: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Consumir m\u00e1s calor\u00edas de las que se gastan, <strong><a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/como-afecta-el-azucar-a-las-enfermedades-cardiovasculares\/\">sobre todo az\u00facar<\/a><\/strong> . <\/li><li>Tener obesidad. <\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/consejo-de-salud-11-beneficios-de-dejar-de-fumar\/ \">Ser fumador<\/a><\/strong> o consumidor habitual de alcohol. <\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/hipotiroidismo-e-hipertiroidismo-causas-y-tratamiento\/\">Enfermedades de la tiroides<\/a><\/strong> . <\/li><li>Consumo de algunos medicamentos. <\/li><li>Edad. Los triglic\u00e9ridos aumentan seg\u00fan se van cumpliendo a\u00f1os. <\/li><li>Gen\u00e9tica. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Consecuencias de tener los triglic\u00e9ridos altos<\/strong> <\/h2>\n\n\n\n<p>Las personas con los triglic\u00e9ridos altos tienen m\u00e1s riesgo de sufrir <strong><a href=\"http:\/\/www.scielo.org.mx\/scielo.php?script=sci_arttext&amp;pid=S0186-48662017000400511\">enfermedades cardiovasculares<\/a><\/strong>, como el infarto de miocardio o la <strong><a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/objetivo-prevenir-el-riesgo-cardiovascular\/\">ateroesclerosis<\/a>, <\/strong>una patolog\u00eda que se produce por el engrosamiento y estrechez de las arterias, a consecuencia de una acumulaci\u00f3n de grasa y el colesterol. <\/p>\n\n\n\n<p>Cuando los niveles son muy elevados aparece el riesgo de sufrir\n<strong>pancreatitis<\/strong>, que es la inflamaci\u00f3n del p\u00e1ncreas. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Tratamiento para bajar los triglic\u00e9ridos altos<\/strong> <\/h2>\n\n\n\n<p>Para el tratamiento de los triglic\u00e9ridos altos se recomienda\nllevar una vida m\u00e1s saludable, eliminando el az\u00facar y el alcohol de la dieta,\ncuidando el peso y realizando ejercicio de manera regular. Asimismo se utilizan\ntambi\u00e9n diferentes medicamentos. Los principales son: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Estatinas<\/strong>: bloquean una sustancia que necesita el h\u00edgado para producir colesterol.<\/li><li><strong>Ezetimiba<\/strong>: reduce los niveles de triglic\u00e9ridos en un 8%.<\/li><li><strong>Fibratos<\/strong>. Se usan para reducir la producci\u00f3n hep\u00e1tica de lipoprote\u00ednas de baja densidad y aceleran la eliminaci\u00f3n de los triglic\u00e9ridos. &nbsp;<\/li><li><strong>Niacina<\/strong>: Limitan la capacidad del h\u00edgado de producir colesterol. Solo se recomiendan cuando no es posible tomar estatinas. <\/li><li><strong>Suplementos      con \u00e1cidos grasos omega 3<\/strong>. Se venden sin receta m\u00e9dica y ayudan a disminuir los triglic\u00e9ridos. Siempre es recomendable consultar antes con el m\u00e9dico, por si hubiera alguna contraindicaci\u00f3n con alg\u00fan medicamento que estuviera tomando el paciente.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Infusiones para bajar los triglic\u00e9ridos altos<\/strong> <\/h2>\n\n\n\n<p>Existen remedios naturales para bajar los triglic\u00e9ridos. Una\n<strong>infusi\u00f3n de tila<\/strong> hace que fluya mejor la sangre por el organismo. Tambi\u00e9n\nla <strong>cola de caballo<\/strong>, rica en silicio, consigue reducir los niveles de triglic\u00e9ridos\nen sangre. El <strong>diente de le\u00f3n<\/strong> es depurativo para el h\u00edgado y el <strong>cardo\nmariano<\/strong> dificulta la absorci\u00f3n de grasas. <\/p>\n\n\n\n<p>Lo contrario de la hipertrigliceridemia es tener los\ntriglic\u00e9ridos bajos, entre 35 &#8211; 50 mg\/dL. Es infrecuente y ocurre cuando la\ndieta es baja en grasa o la persona padece alguna enfermedad intestinal que impida\nque el cuerpo absorba las grasas. Tambi\u00e9n aparece en casos de hipertiroidismo. <\/p>\n\n\n\n<p>Si tienes los triglic\u00e9ridos m\u00e1s altos de los normal o sospechas que algo no va bien en tu organismo debes acudir al m\u00e9dico. En<a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/\"> <\/a><strong><a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/\">SaludOnNet<\/a><\/strong><a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/\"> <\/a>contamos con profesionales dispuestos a ayudarte, sin esperas y a precios muy asequibles. Y si tienes la prescripci\u00f3n m\u00e9dica puedes hacerte una anal\u00edtica b\u00e1sica para saber c\u00f3mo te encuentras. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los triglic\u00e9ridos forman parte del perfil lip\u00eddico. Son un tipo de grasa que se encuentra en la sangre. 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