{"id":8335,"date":"2020-06-10T16:56:36","date_gmt":"2020-06-10T14:56:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/?p=8335"},"modified":"2020-09-02T12:27:33","modified_gmt":"2020-09-02T10:27:33","slug":"embarazo-y-tabaco-mejor-dejar-de-fumar-antes-de-ser-madre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/embarazo-y-tabaco-mejor-dejar-de-fumar-antes-de-ser-madre\/","title":{"rendered":"Embarazo y tabaco, mejor dejar de fumar antes de ser madre"},"content":{"rendered":"\n<p>Dejar de fumar durante el embarazo es importante para que el feto se desarrolle con salud. Los beneficios que aporta una vida sin humos, sobre todo durante los 9 meses de gestaci\u00f3n, deber\u00edan ser suficientes para que cualquier mujer se planteara dejar de fumar. Como ejemplo, hay estudios que indican que si una mujer fumadora deja de hacerlo al quedarse embarazada, su beb\u00e9 tendr\u00e1 los mismos riesgos de padecer alguna patolog\u00eda que los del beb\u00e9 de una mujer que nunca ha fumado. <\/p>\n\n\n\n<p>Al fumar se introduce nicotina en el cuerpo que pasa a la\nsangre del feto a trav\u00e9s del cord\u00f3n umbilical. La nicotina impide que le\nlleguen al beb\u00e9 todos los nutrientes que necesita y hace que reciba menos\nox\u00edgeno. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Solo el 25% de las embarazadas deja de fumar<\/strong> <\/h2>\n\n\n\n<p>Olvidarse del cigarrillo durante 9 meses reducir\u00eda un 10% las muertes fetales y de lactantes, seg\u00fan se indica en el art\u00edculo <strong><a href=\"http:\/\/scielo.isciii.es\/pdf\/resp\/v74n1\/mujeres.pdf\">\u201cLas mujeres y el tabaco: caracter\u00edsticas ligadas al g\u00e9nero<\/a><\/strong><a href=\"http:\/\/scielo.isciii.es\/pdf\/resp\/v74n1\/mujeres.pdf\">\u201d<\/a> , de Elisardo Beco\u00f1a Iglesias y Fernando L. V\u00e1zquez Gonz\u00e1lez. Las futuras madres son conscientes de esta realidad, pero los datos muestran que solo un 25% de las mujeres embarazadas deja de fumar durante la gestaci\u00f3n. Las que contin\u00faan fumando reducen el consumo en un 50%, sobre todo en la primera parte del embarazo. Asimismo un 16% lo sigue haciendo hasta el final y, en ocasiones, consume m\u00e1s de 10 cigarrillos al d\u00eda. Este hecho pone en riesgo su salud y la de su beb\u00e9. <\/p>\n\n\n\n<p>Existe una relaci\u00f3n directa entre el tabaco y los efectos nocivos en la gestaci\u00f3n, seg\u00fan se\u00f1alan en el art\u00edculo <a href=\"https:\/\/www.elsevier.es\/es-revista-atencion-primaria-27-articulo-consejo-medico-promover-el-abandono-13054020\">\u201c<\/a><strong><a href=\"https:\/\/www.elsevier.es\/es-revista-atencion-primaria-27-articulo-consejo-medico-promover-el-abandono-13054020\">Consejo m\u00e9dico para promover el abandono del consumo de tabaco en el embarazo\u201d<\/a><\/strong>. Los m\u00e1s importantes son: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Aborto espont\u00e1neo. <\/li><li>Parto prematuro. <\/li><li>Bajo peso al nacer por hipoxia cr\u00f3nica. <\/li><li>Irritabilidad y temblores del beb\u00e9 cuando nace y durante los primeros meses de vida. <\/li><li>Aumento de la mortalidad y morbilidad infantil<\/li><li>Mayor posibilidad de muerte s\u00fabita del lactante. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>C\u00f3mo dejar de fumar y evitar recaer<\/strong> <\/h2>\n\n\n\n<p>El consejo m\u00e9dico y un apoyo psicol\u00f3gico muchas veces son\nclaves para que una mujer embarazada deje de fumar y no recaiga despu\u00e9s. Pero es\nimportante que esta estrategia comience antes de que la mujer decida tener\nhijos, sobre todo en grupos de paciente m\u00e1s j\u00f3venes y en aquellas que tienen\nuna fuerte dependencia a la nicotina. <\/p>\n\n\n\n<p>Los especialistas pueden ser de gran ayuda, aunque existe una preocupaci\u00f3n relacionada con <strong><a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/sindrome-de-abstinencia-de-la-nicotina\/\">la ansiedad que puede producir no poder fumar<\/a><\/strong>. No obstante, a d\u00eda de hoy &nbsp;no hay ninguna certeza sobre que la ansiedad por no poder fumar sea peor para la evoluci\u00f3n del feto que el propio consumo de tabaco. <\/p>\n\n\n\n<p>Tras el parto, muchas mujeres vuelven a fumar a pesar de que existen evidencias de que <strong><a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/efectos-del-tabaco-en-los-fumadores-pasivos\/\">la exposici\u00f3n pasiva al humo<\/a><\/strong> del tabaco de los padres y sobre todo de la madre, producen infecciones respiratorios y de asma infantil. Las cifras hablan de que el 65% de las mujeres que hab\u00edan dejado de fumar recaen antes de que su beb\u00e9 tenga 6 meses. Algunas de las causas son: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Una pareja que fuma. <\/li><li>Poco apoyo social.<\/li><li>Creencia de que los efectos perjudiciales para el feto son menores de los reales. <\/li><li>Embarazos previos. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Si est\u00e1s embarazada y quieres dejar de fumar te animamos a que acudas a consulta con un m\u00e9dico para que te d\u00e9 las pautas que necesitas en este momento tan importante. En <strong><a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/\">SaludOnNet <\/a><\/strong>contamos con especialistas dispuestos a ayudarte. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si fumas y quieres quedarte embarazada quiz\u00e1 sea el mejor momento para dejar de fumar. 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