{"id":6776,"date":"2019-10-08T15:31:18","date_gmt":"2019-10-08T13:31:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/?p=6776"},"modified":"2021-12-09T17:28:31","modified_gmt":"2021-12-09T16:28:31","slug":"el-tabaco-tambien-engancha-a-los-fumadores-sociales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/el-tabaco-tambien-engancha-a-los-fumadores-sociales\/","title":{"rendered":"El tabaco tambi\u00e9n engancha a los fumadores sociales"},"content":{"rendered":"\n<p>Cerca del 30% de los adultos fuman, a pesar de ser un h\u00e1bito de <strong><a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/efectos-nocivos-del-tabaco-en-nuestra-salud\/ \">consecuencias graves para la salud<\/a><\/strong> y contra el que cada vez se lucha m\u00e1s. <strong>Entre los 24 y los 34 a\u00f1os es cuando m\u00e1s adicci\u00f3n a la nicotina hay<\/strong>, llegando a gastar en tabaco m\u00e1s de 280 euros al mes. Existen muchos tipos de fumadores y todos est\u00e1n enganchados al humo del tabaco en mayor o menor medida porque fuman todos los d\u00edas. En la actualidad, en pa\u00edses como Espa\u00f1a en los que las leyes han restringido los lugares con humo, sigue habiendo muchas personas que <strong>fuman como acto de sociabilizaci\u00f3n<\/strong>. Son los llamados <strong>fumadores sociales<\/strong>. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Fumar en momentos puntuales<\/strong> <\/h2>\n\n\n\n<p>Los <strong>fumadores\nsociales<\/strong> son aquellos que consumen tabaco sobre todo cuando est\u00e1n en\nambientes distendidos o rodeados de personas que tambi\u00e9n fuman. De una u otra\nforma le dicen a su cerebro que un pitillo con los amigos o los compa\u00f1eros de\ntrabajo no es m\u00e1s que un acto en el que hacen equipo o cuentan confidencias de\nmanera relajada. Es decir, le restan importancia al hecho de estar perjudicando\na la salud porque piensan que no est\u00e1n enganchados a la nicotina. Pero fumar siempre\nes una adicci\u00f3n, una conducta que ha sido aprendida y supone una dependencia\nsocial. <\/p>\n\n\n\n<p>Para muchas personas algunas acciones diarias est\u00e1n relacionadas con el tabaco directamente como beber caf\u00e9, realizar una pausa en el trabajo o salir de fiesta con los amigos. Otros momentos importantes como los grandes eventos (bautizos, bodas o celebraciones) no favorecen el abandono del tabaco. Asimismo, en <strong><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0213911198764829\">adolescentes <\/a><\/strong>fumar <strong>supone un s\u00edmbolo de rebeld\u00eda, de entrar en la edad adulta <\/strong>y ser m\u00e1s interesante por ello. Todo esto impide que muchos fumadores &nbsp;abandonen su adicci\u00f3n o que personas que hab\u00edan conseguido dejar de fumar tengan reca\u00eddas. <\/p>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan las estad\u00edsticas, en nuestro pa\u00eds las personas que\nfuman consumen <strong>una media de 7\ncigarrillos al d\u00eda.<\/strong> En muchos casos el consumo de este tabaco no se hace en\nsolitario, sino acompa\u00f1ado por otras personas que comparten el h\u00e1bito. Aunque\nno parece mucha cantidad, supone cerca de 125 cajetillas de tabaco al a\u00f1o. Los\ndatos son demoledores: 1 de cada 2 personas que fuma morir\u00e1 a causa del tabaco.\n<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Dejar de fumar<\/strong> <\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Cada a\u00f1o un 30% de los fumadores intenta dejar el tabaco<\/strong> y, de este porcentaje, un 60% lo consigue utilizando diferentes m\u00e9todos como la acupuntura, la <strong><a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/dejar-de-fumar-gracias-a-la-biorresonancia\/\">biorresonancia<\/a><\/strong>, las pastillas, los parches o la psicoterapia. Incluso los m\u00e1s afortunados lo logran sin necesidad de realizar ning\u00fan tratamiento. <\/p>\n\n\n\n<p>En los \u00faltimos a\u00f1os ha cambiado la visi\u00f3n que se tiene del tabaco. Antes era frecuente ver c\u00f3mo los m\u00e9dicos restaban importancia al hecho de fumar cuando un paciente les comentaba su problema en consulta. Actualmente <strong>los profesionales sanitarios est\u00e1n cada vez m\u00e1s concienciados de las terribles consecuencias <\/strong>que tiene el tabaco, gracias a los programas de deshabituaci\u00f3n tab\u00e1quica y a que la mayor\u00eda ve las secuelas todos los d\u00edas en los hospitales y centros m\u00e9dicos. Adem\u00e1s son conscientes de que <strong><a href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/profile\/F_Javier_Ayesta\/publication\/237492232_El_tabaquismo_como_problema_de_salud_publica\/links\/56b36c5008ae2c7d5caedc3e\/El-tabaquismo-como-problema-de-salud-publica.pdf\">el tabaco <\/a>es el primer problema de salud en el mundo <\/strong>y el responsable de la mayor\u00eda de los<strong> <a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/prevenir-el-cancer-de-pulmon\/\">c\u00e1nceres de pulm\u00f3n<\/a> <\/strong>. Afortunadamente hoy solo el 11% de los sanitarios fuma, a diferencia de hace 20 a\u00f1os cuando lo hac\u00eda el 40%.<\/p>\n\n\n\n<p>Si quieres dejar de fumar conf\u00eda en <strong><a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\">SaludOnNet<\/a><\/strong>. Contamos con especialistas dispuestos a ayudarte para que te olvides del tabaco y te centres en tu salud. <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los fumadores sociales son aquellos que fuman solo en eventos o cuando est\u00e1n acompa\u00f1ados de m\u00e1s personas. 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