{"id":6078,"date":"2019-08-12T11:22:40","date_gmt":"2019-08-12T09:22:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/?p=6078"},"modified":"2024-04-02T12:48:24","modified_gmt":"2024-04-02T10:48:24","slug":"que-son-los-dedos-martillo-en-garra-o-en-maza-y-como-se-corrigen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/que-son-los-dedos-martillo-en-garra-o-en-maza-y-como-se-corrigen\/","title":{"rendered":"Qu\u00e9 son los dedos martillo, en garra o en maza y c\u00f3mo se corrigen"},"content":{"rendered":"\n<p> El uso de un <strong>calzado inadecuado<\/strong> puede dar origen a determinadas malformaciones en los dedos de los pies como los dedos martillo, en garra o maza. Zapatos que quedan muy justos o tacones demasiado altos y estrechos obligan a comprimir los dedos de la parte delantera, haciendo que las articulaciones se doblen. Tener el pie muy apretado tensiona los m\u00fasculos y termina acortando los tendones o ligamentos encargados de buscar el equilibrio y mantener rectos los dedos de los pies. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Diferencias entre cada patolog\u00eda <\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Cada uno de los cuatro dedos m\u00e1s peque\u00f1os del pie tiene tres huesos. Lo normal es que est\u00e9n en posici\u00f3n extendida. Cuando existe una presi\u00f3n sobre ellos aparecen algunas patolog\u00edas que <strong>hacen que las articulaciones que los unen se arqueen<\/strong>. Curiosamente los dedos m\u00e1s largos del pie son los m\u00e1s propensos a padecer deformidades. Las m\u00e1s comunes son los dedos martillo, los dedos en garra y los dedos en maza, en funci\u00f3n de la articulaci\u00f3n que se flexione.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Dedos martillo<\/strong>. Se produce cuando se dobla hacia el suelo en la articulaci\u00f3n media del dedo, elevando la propia articulaci\u00f3n. Lo m\u00e1s frecuente es que ocurra en el segundo dedo. <strong><a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/cuando-los-juanetes-duelen-hay-que-operar\/\">Las personas que tienen juanetes<\/a><\/strong> son m\u00e1s propensos a padecer tambi\u00e9n dedo martillo. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Dedos en garra<\/strong>. La articulaci\u00f3n flexionada es la de la base del dedo, mientras la articulaci\u00f3n del medio est\u00e1 doblada hacia abajo. <strong><a href=\"https:\/\/www.medigraphic.com\/pdfs\/ortope\/or-2008\/or083i.pdf\">Esta deformidad<\/a><\/strong> implica a los cuatro dedos del pie m\u00e1s peque\u00f1os, que se doblan hacia arriba en la zona en la que se unen con el resto del pie y hacia abajo en las articulaciones del medio y en las m\u00e1s cercanas a la punta de los dedos. Esto provoca que los dedos del pie se curven hacia abajo, simulando una garra de un animal. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Dedos en maza. <\/strong>En el dedo en maza, la articulaci\u00f3n flexionada\nes la que est\u00e1 m\u00e1s pr\u00f3xima a la punta del dedo. Por lo general suele afectar al\nsegundo dedo del pie, aunque tambi\u00e9n puede aparecer en los otros dedos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Principales s\u00edntomas y diagn\u00f3stico<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Aunque son tres patolog\u00edas\ndiferentes muchas veces comparten s\u00edntomas. El m\u00e1s frecuente es el <strong>dolor en un dedo o en el metatarso<\/strong>,\ncompuesto por cinco huesos metatarsianos. Tambi\u00e9n hay que prestar atenci\u00f3n a la\n<strong>aparici\u00f3n de callos, que pueden ser muy\ndolorosos<\/strong>. Lo m\u00e1s habitual es:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Formaci\u00f3n de\nuna callosidad o dureza en la zona en la que el dedo entra en contacto con la\nparte superior del calzado. <\/li>\n\n\n\n<li>Formaci\u00f3n de\nun callo en la zona posterior de la punta del dedo o metatarso. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>El <strong>diagn\u00f3stico <\/strong>de estas patolog\u00edas se realiza en consulta, con una exploraci\u00f3n f\u00edsica del pie. All\u00ed, tanto el traumat\u00f3logo como el pod\u00f3logo examinan el pie del paciente, comprobando si tiene o no callos, y realizando movimientos de flexi\u00f3n y extensi\u00f3n de las articulaciones. En ocasiones el especialista puede solicitar una radiograf\u00eda, para descartar enfermedades como la artritis. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Tratamiento y prevenci\u00f3n<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Cuando los pies presentan alguna deformidad que molesta de manera constante hay que tomar medidas que ayuden a recuperar la calidad de vida. Los m\u00e1s frecuentes son: <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Tratamiento conservador<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Uso de un calzado de horma m\u00e1s ancha y poco tac\u00f3n. <\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tratamiento de las callosidades<\/strong> acudiendo al pod\u00f3logo. <\/li>\n\n\n\n<li>Llevar <strong>almohadillas en los dedos<\/strong> tambi\u00e9n favorece la desaparici\u00f3n del dolor, al eliminar la presi\u00f3n del callo que causa el dolor. Para el dedo en maza se recomiendan <em>almohadillas de gel<\/em> y para el dedo en martillo o en garra con un <em>peque\u00f1o trozo de fieltro<\/em> colocado sobre la articulaci\u00f3n curvada es suficiente. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tomar analg\u00e9sicos<\/strong> cuando aparezca el dolor y recomiende el profesional. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Soluci\u00f3n quir\u00fargica<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Cuando los m\u00e9todos no invasivos no dan resultados, el dolor aumenta y la p\u00e9rdida de movilidad es importante hay que acudir a <strong><a href=\"https:\/\/enietopodologos.com\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/5.-TECNICAS-ODI-REP.pdf\">la cirug\u00eda para enderezar los dedos<\/a><\/strong>.  &nbsp;Se puede realizar de distintas formas que incluyen la extracci\u00f3n de parte del hueso, de una parte de la articulaci\u00f3n o la movilidad de los tendones. El m\u00e9dico elige el m\u00e9todo m\u00e1s adecuado tras estudiar las caracter\u00edsticas del pie del paciente. &nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Para prevenir estos problemas en los pies es recomendable el uso de calzado con tac\u00f3n bajo y ancho. Adem\u00e1s, hay que tener en cuenta que utilizar de manera frecuente zapatos con mucha altura y estrechos en la punta termina causando otros problemas como <strong><a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/dolor-en-el-pie-neuroma-de-morton\/\">el Neuroma de Morton<\/a><\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p>Asimismo los <strong>ejercicios que se realizan para fortalecer los dedos de los pies<\/strong> ayudan a evitar que las articulaciones se pongan r\u00edgidas. Algunos de los m\u00e1s \u00fatiles son: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Recoger canicas\ncon los dedos de los pies y soltarlas. Repetir el ejercicio unas 20 veces. &nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Estirar los\ndedos durante 5 segundos colocando una banda el\u00e1stica que los cubra todos. Repetir\nunas 10 veces. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Si tienes deformidades en los pies como los dedos en martillo, garra o maza, debes acudir al m\u00e9dico para que realice un diagn\u00f3stico y ponga un tratamiento adecuado. En <strong><a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\">SaluOnNet <\/a><\/strong>contamos con <strong>traumat\u00f3logos<\/strong> expertos en problemas de pie y dispuestos a ayudarte.<\/p>\n\n\n\n<p>Por el contrario, si prefieres que sea un <strong>pod\u00f3logo<\/strong> el que te vea primero entre en nuestro portal y adquiere una consulta sin listas de espera y a unos precios muy asequibles. <\/p>\n\n\n\n<script type=\"application\/ld+json\">\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"Article\",\n  \"mainEntityOfPage\": {\n    \"@type\": \"WebPage\",\n    \"@id\": \"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/que-son-los-dedos-martillo-en-garra-o-en-maza-y-como-se-corrigen\/\"\n  },\n  \"headline\": \"Qu\u00e9 son los dedos martillo, en garra o en maza y c\u00f3mo se corrigen\",\n  \"image\": \"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/pie-martillo.jpg\",  \n  \"author\": {\n    \"@type\": \"Person\",\n    \"name\": \"Francisco G\u00f3mez Gil\",\n    \"url\": \"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/author\/francisco-gomez-gil\/\"\n  },  \n  \"datePublished\": \"2024-01-15T08:00:00+08:00\"\n}\n<\/script>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los dedos de los pies siempre deben de estar rectos. 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