{"id":3341,"date":"2025-10-13T00:00:00","date_gmt":"2025-10-12T22:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/apdev.ovh\/saludon\/?p=3341"},"modified":"2025-11-11T16:21:08","modified_gmt":"2025-11-11T15:21:08","slug":"alteraciones-menstruales-el-dia-a-dia-de-las-mujeres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/alteraciones-menstruales-el-dia-a-dia-de-las-mujeres\/","title":{"rendered":"Alteraciones menstruales, el d\u00eda a d\u00eda de las mujeres"},"content":{"rendered":"<p>Las mujeres, desde los 12 a\u00f1os aproximadamente, menstr\u00faan todos los meses. Se trata de un proceso normal por el que se expulsa por la vagina un \u00f3vulo maduro que no ha sido fecundado por ning\u00fan espermatozoide, junto con tejido endometrial, flujo y sangre. Es parte del ciclo sexual de la mujer, compuesto por 28 d\u00edas (en ocasiones puede variar entre 21 y 36 d\u00edas) y que prepara a la mujer para un posible embarazo.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>De manera m\u00e1s frecuente de lo que pensamos se producen <strong>alteraciones menstruales<\/strong> de diferente tipo. Existen cuatro distintas: dismenorrea, s\u00edndrome premenstrual (SPM), hemorragias uterinas an\u00f3malas (HUA) y amenorrea. Influyen mucho en el d\u00eda a d\u00eda de quien las sufre, afectando a su calidad de vida, tanto laboral como social. Cuando existe alguna de estas alteraciones el m\u00e9dico debe realizar una exploraci\u00f3n ginecol\u00f3gica para descartar que tras ella se oculte\u00a0una enfermedad org\u00e1nica.<\/p>\n<h2>Diferentes tipos de alteraciones<\/h2>\n<p>El \u00a090% de las mujeres padece en alguna ocasi\u00f3n <strong>dismenorrea<\/strong>. Es un dolor p\u00e9lvico u abdominal que se produce antes o durante la menstruaci\u00f3n por las contracciones del \u00fatero para expulsar el endometrio. <em>La molestia es similar a la de un c\u00f3lico<\/em>, con dolor agudo en la zona que, muchas veces, incapacita a la persona para realizar cualquier actividad. Puede ser primaria cuando no existe ninguna patolog\u00eda que la genere o secundaria cuando hay una causa directa, como la endometriosis, tener colocado DIU, la existencia de miomas uterinos o que haya malformaciones cong\u00e9nitas, entre otras. El tratamiento que mejor funciona en este caso es la toma de Antiinflamatorios no Esteroides (AINE), aunque es cierto que pueden producir cefaleas o somnolencias, como efectos secundarios.<\/p>\n<p>El <strong>s\u00edndrome premenstrual<\/strong> se produce en la \u00faltima fase del ciclo menstrual o fase lute\u00ednica. Se traduce en un conjunto de <em>s\u00edntomas ps\u00edquicos y som\u00e1ticos<\/em>, que suelen ir acompa\u00f1ados de cambios de comportamiento en quien lo padece. Esto hace que puedan surgir problemas en las relaciones con el entorno y en la actividad diaria normal. En ocasiones se alarga hasta dos semanas, aunque seg\u00fan se acerca la fecha de la menstruaci\u00f3n van desapareciendo. En este caso se suelen utilizar terapias alternativas, como la toma de vitaminas, suplementos de calcio o la realizaci\u00f3n de ejercicio diario para eliminarlo.<\/p>\n<p>La <strong>hemorragia uterina an\u00f3mala<\/strong> es un sangrado diferente al que se produce durante el ciclo menstrual normal (en que el hay un intervalo de entre 3 y 5 semanas y una duraci\u00f3n de entre dos y siete d\u00edas en cada menstruaci\u00f3n). En estos casos el m\u00e9dico puede prescribir la p\u00edldora anticonceptiva de baja dosis, en el caso de mujeres j\u00f3venes, o la <span style=\"color: #009ee0;\"><a style=\"color: #009ee0;\" href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/el-diu-un-metodo-anticonceptivo-muy-comodo\/\"><strong>implantaci\u00f3n de un DIU<\/strong><\/a><\/span> con liberaci\u00f3n de hormonas. Tambi\u00e9n se utiliza la terapia de estr\u00f3genos y la toma de antiinflamatorios.<\/p>\n<p>La <strong>amenorrea<\/strong> es la ausencia de menstruaciones durante al menos seis meses, a consecuencia de anomal\u00edas hormonales o genitales. Cuando sucede, lo primero que hay que hacer es asegurarse de que no existe un embarazo. Una vez descartado hay que estudiar otras causas por las que se ha podido producir. Lo mejor para prevenir la amenorrea es tener una <em>alimentaci\u00f3n sana, con una dieta equilibrada, y realizar ejercicio de forma moderada y de manera frecuente<\/em>. Tambi\u00e9n dormir adecuadamente y no abusar del alcohol y el tabaco. El f\u00e1rmaco de citrato de clomifeno, para inducir la ovulaci\u00f3n, es el m\u00e1s utilizado para esta patolog\u00eda. No obstante, el 20% de las mujeres no lo consigue, por lo que el especialista busca otras alternativas como la utilizaci\u00f3n de gonadotropinas.<\/p>\n<p>Si padeces alguna alteraci\u00f3n menstrual no dudes en pedir <a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/centros-medicos\/obstetricia-y-ginecologia\/2989-consulta\"><span style=\"color: #009ee0;\"><strong>cita con el ginec\u00f3logo<\/strong><\/span><\/a> para que valore por qu\u00e9 estas teniendo esos trastornos. En <a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/servicios-medicos\/obstetricia-y-ginecologia\"><strong><span style=\"color: #009ee0;\"><strong><span style=\"color: #009ee0;\">SaludOnNet<\/span> <\/strong><\/span> <\/strong><\/a>contamos con prestigiosos especialistas que pondr\u00e1n soluci\u00f3n a tu problema.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>De manera m\u00e1s frecuente de lo que pensamos las mujeres padecen alteraciones menstruales que, en ocasiones, les impiden realizar su vida de manera normal.<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":1659,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[55],"tags":[208,233],"class_list":["post-3341","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-obstetricia-y-ginecologia","tag-6034-ff-colocacion-de-diu-plata","tag-2989-consulta"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Alteraciones menstruales, el d\u00eda a d\u00eda de las mujeres<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"De manera m\u00e1s frecuente de lo que pensamos las mujeres padecen alteraciones menstruales que, en ocasiones, les impiden realizar su vida de manera normal.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/alteraciones-menstruales-el-dia-a-dia-de-las-mujeres\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Alteraciones menstruales, el d\u00eda a d\u00eda de las mujeres\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"De manera m\u00e1s frecuente de lo que pensamos las mujeres padecen alteraciones menstruales que, en ocasiones, les impiden realizar su vida de manera normal. 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