{"id":3079,"date":"2018-04-24T00:00:00","date_gmt":"2018-04-23T22:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/apdev.ovh\/saludon\/?p=3079"},"modified":"2019-10-10T17:21:02","modified_gmt":"2019-10-10T15:21:02","slug":"falsos-mitos-sobre-los-psicologos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/falsos-mitos-sobre-los-psicologos\/","title":{"rendered":"Falsos mitos sobre los psic\u00f3logos"},"content":{"rendered":"

Todav\u00eda sigue siendo un tab\u00fa ir al psic\u00f3logo. Muchas personas no son capaces de dar el paso de reconocer que necesitan ayuda y otros lo hacen, pero prefieren mantenerlo como algo \u00edntimo por miedo al qu\u00e9 dir\u00e1n. Culpa de ello son los falsos mitos que recaen sobre estos profesionales. Quiz\u00e1 el m\u00e1s recurrente sea el que sugiere que \u201ces cosa de locos\u201d. La psic\u00f3loga Almudena de Pablo<\/strong><\/span>, especialista en cl\u00ednica y psicoterapia Gestalt, con m\u00e1s de 15 a\u00f1os de experiencia, nos ayuda a desechar estas ideas.<\/p>\n

<\/p>\n

Ir al psic\u00f3logo es cosa de locos<\/strong><\/h2>\n

La psicolog\u00eda es una ayuda para cualquier persona que est\u00e9 atravesando un momento dif\u00edcil en su vida y necesite un apoyo, que no le pueden proporcionar ni sus amigos ni su familia. Es importante saber que no est\u00e1 indicada solo para quienes padecen una enfermedad mental. En algunos pa\u00edses de Am\u00e9rica cada vez hay m\u00e1s personas que van al psic\u00f3logo como un medio para ayudarles a crecer como personas. .<\/p>\n

Ir al psic\u00f3logo es de d\u00e9biles<\/strong><\/h2>\n

Cuando una persona reconoce que est\u00e1 frente a una dificultad, no est\u00e1 mostrando debilidad, sino que est\u00e1 siendo honesto consigo mismo. Si no se reconocen las limitaciones jam\u00e1s se podr\u00e1 pedir ayuda. En ocasiones las personas hacen todo lo posible por salir adelante, y aun as\u00ed, a veces no es suficiente. Esto no es un fracaso, sino la posibilidad de superar los obst\u00e1culos que est\u00e1n impidiendo que avance.<\/p>\n

Un psic\u00f3logo es lo mismo que un psiquiatra<\/strong><\/h2>\n

Los psiquiatras son m\u00e9dicos y como tal medican; se basan en una perspectiva m\u00e1s biol\u00f3gica. Los psic\u00f3logos no medican, aunque en ciertos casos es necesario complementar la terapia con un apoyo farmacol\u00f3gico.<\/p>\n

Si voy al psic\u00f3logo tendr\u00e9 que ir siempre<\/h2>\n

Ir a un psic\u00f3logo no implica dependencia. Es algo que tiene un principio y un fin. La duraci\u00f3n de la terapia depender\u00e1 del problema que tenga el paciente. Se termina cuando el paciente encuentra herramientas suficientes para poder continuar por s\u00ed mismo. No se puede generalizar, hay terapias que duran unos meses y otras duran a\u00f1os. Lo importante no es la duraci\u00f3n sino que sea \u00fatil. Lo ideal es que psic\u00f3logo y paciente acuerden el t\u00e9rmino de la terapia y se haga una revisi\u00f3n del proceso y los cambios efectuados.<\/p>\n

Los psic\u00f3logos pueden leer la mente<\/strong><\/h2>\n

No estar\u00eda mal, pero entonces ser\u00edan videntes. Los psic\u00f3logos necesitan que la persona les d\u00e9 la informaci\u00f3n necesaria para poder saber qu\u00e9 es lo que le ocurre y la mejor manera de abordarlo.<\/p>\n

Los amigos y la familia sustituyen a un buen psic\u00f3logo<\/strong><\/h2>\n

Sin duda, son una gran fuente de apoyo pero muchas veces, y a pesar de su buena intenci\u00f3n, no tienen la formaci\u00f3n adecuada para poder abordar lo que a la persona le ocurre. En la consulta, el paciente es capaz de abrirse y expresar emociones, pensamientos, fantas\u00eda\u2026 que jam\u00e1s le contar\u00eda a personas cercanas.<\/p>\n

Al contarle mis problemas al psic\u00f3logo estos se ir\u00e1n<\/strong><\/h2>\n

Es cierto que poder hablar de los problemas genera cierto alivio. Pero no se ir\u00e1n solos. S\u00f3lo realizando determinadas modificaciones se podr\u00e1n ir solucionando.<\/p>\n

No creo en los psic\u00f3logos<\/strong><\/h2>\n

No es una cuesti\u00f3n de creer o no creer. Los psic\u00f3logos tratan de acompa\u00f1ar a la persona para ofrecerle diferentes recursos, t\u00e9cnicas\u2026 en las que se han formado. El objetivo es ir solucionando aquellos problemas que los pacientes \u00a0llevan a consulta. La confianza es algo que se da con el tiempo, en la medida en la que haya una buena comunicaci\u00f3n entre los dos. Quienes no creen en los psic\u00f3logos probablemente hayan tenido alguna mala experiencia o conocen a alguien a quien no le ha ido bien la terapia, pero eso no quiere decir que la psicolog\u00eda no sirva.<\/p>\n

Los psic\u00f3logos no deber\u00edan cobrar, porque es una profesi\u00f3n de ayuda<\/strong><\/h2>\n

Los psic\u00f3logos, como todas las personas, tienen determinados gastos que cubrir: comida, luz, alquiler del despacho, gastos de las casa\u2026. A nadie se le ocurrir\u00eda preguntarle a un m\u00e9dico por qu\u00e9 cobra y, sin embargo, tambi\u00e9n est\u00e1 ayudando a las personas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ir al psic\u00f3logo sigue siendo un tema tab\u00fa muchas veces. La psic\u00f3loga Almudena de Pablo no cuenta los falsos mitos de la profesi\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":1404,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[81],"tags":[255],"class_list":["post-3079","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psicologia","tag-4260-consulta"],"yoast_head":"\nFalsos mitos sobre los psic\u00f3logos<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ir al psic\u00f3logo sigue siendo un tema tab\u00fa muchas veces. 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