{"id":2939,"date":"2018-12-05T00:00:00","date_gmt":"2018-12-04T23:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/apdev.ovh\/saludon\/?p=2939"},"modified":"2023-10-10T11:57:50","modified_gmt":"2023-10-10T09:57:50","slug":"bruxismo-sintomas-y-tratamiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/bruxismo-sintomas-y-tratamiento\/","title":{"rendered":"Bruxismo, s\u00edntomas y tratamiento"},"content":{"rendered":"<p>Hay muchas personas que por la ma\u00f1ana se levantan con dolor de mand\u00edbula o de dientes o notan que tienen los dientes desgastados. Seguramente padezcan bruxismo, un problema que consiste en apretar y rechinar los dientes de manera incosciente y ejercer presi\u00f3n sobre los m\u00fasculos, tejidos y dem\u00e1s estructuras que componen la mand\u00edbula. Esta patolog\u00eda, que afecta al 10% de la poblaci\u00f3n, generalmente est\u00e1 asociada al estr\u00e9s y a las alteraciones del sue\u00f1o o parasomnias y se suele dar por la noche, aunque en ocasiones tambi\u00e9n ocurre de d\u00eda. Los principales s\u00edntomas del bruxismo son:<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<ul>\n<li>Desgaste en la dentadura.<\/li>\n<li>Sensibilidad excesiva en los dientes o rotura.<\/li>\n<li>Dolor de muelas.<\/li>\n<li>Dolor de mand\u00edbula.<\/li>\n<li>Retracci\u00f3n de enc\u00edas.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.clinicadentalorion.com\/blog-dentistas-madrid\/item\/74-dolores-cabeza-salud-bucodental.html\">Dolor de cabeza<\/a>.<\/li>\n<li>Trastornos mandibulares<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>Tipos de bruxismo<\/strong><\/h2>\n<p>El acto de apretar y rechinar los dientes tiene un fuerte impacto en la mand\u00edbula y la salud de la boca y puede ser de causa conocida o de causa desconocida y puede ser bruxismo diurno o bruxismo nocturno. En funci\u00f3n de cu\u00e1l se tenga el tratamiento es diferente. El bruxismo diurno puede ser de aparici\u00f3n espont\u00e1nea y causa desconocida o secundario cuando est\u00e1 asociado a problemas neurol\u00f3gicos, psiqui\u00e1tricos u otros. El bruxismo nocturno tambi\u00e9n puede ser espont\u00e1neo o secundario y se suele tratar como un trastorno del sue\u00f1o.<\/p>\n<p>El bruxismo lo padecen sobre todo los adultos de mediana edad y existen diferentes factores que producen su aparici\u00f3n:<\/p>\n<ul>\n<li>Alteraciones en la oclusi\u00f3n dentaria.<\/li>\n<li>Estr\u00e9s, alteraciones de personalidad.<\/li>\n<li>Trastornos del sue\u00f1o.<\/li>\n<li>Ser fumador.<\/li>\n<li>Masticar chicle durante mucho tiempo.<\/li>\n<li>Tomar bebidas estimulantes antes de acostarse.<\/li>\n<li>Tener antecedentes familiares.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>Tratamientos del bruxismo<\/strong><\/h2>\n<p>Hay personas que desconocen tener bruxismo y hasta que no van al odont\u00f3logo para realizar una <a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/limpieza-dental-que-es-y-con-que-frecuencia-se-debe-hacer\/\"><span style=\"color: #009ee0;\"><strong>revisi\u00f3n rutinaria<\/strong> <\/span><\/a>no son conscientes de tener este problema. Otras se enteran si duermen con alguien en la misma cama, porque la otra persona les informa.<\/p>\n<p>El tratamiento est\u00e1 dirigido a reducir el dolor y evitar el desgaste de las piezas dentales. Es importante abandonar los malos h\u00e1bitos como el tabaco y el alcohol, llevar una dieta equilibrada que no contenga mucho az\u00facar y realizar ejercicios de relajaci\u00f3n de la mand\u00edbula antes de dormir. El tratamiento del bruxismo se realiza casi siempre con f\u00e9rulas de descarga u oclusi\u00f3n. Son eficaces para evitar el desgaste de los dientes y reducir el dolor facial y la fatiga muscular.<\/p>\n<p>Se sabe que hay otros tratamientos que funcionan tambi\u00e9n muy bien como tratamientos de fisioterapia en los que se trabaja el m\u00fasculo masetero, situado en la mejilla y encargado de la masticaci\u00f3n. Asimismo una buena terapia psicol\u00f3gica, que ayude a eliminar el estr\u00e9s y la ansiedad en la vida diaria, ayuda a reducir esta patolog\u00eda y conseguir que desaparezca. La autohipnosis y el biofeedback con relajaci\u00f3n facial antes de conciliar el sue\u00f1o dan buenos resultados tambi\u00e9n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfRechinas los dientes por la noche? \u00bfTe duele la mand\u00edbula? 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