{"id":2913,"date":"2019-01-11T00:00:00","date_gmt":"2019-01-10T23:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/apdev.ovh\/saludon\/?p=2913"},"modified":"2025-09-25T10:49:53","modified_gmt":"2025-09-25T08:49:53","slug":"que-son-los-escalofrios-y-a-que-se-deben","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/que-son-los-escalofrios-y-a-que-se-deben\/","title":{"rendered":"Qu\u00e9 son los escalofr\u00edos y a qu\u00e9 se deben"},"content":{"rendered":"<p>Todo el mundo ha tenido en alg\u00fan momento de su vida un escalofr\u00edo. Es un temblor r\u00e1pido e incontrolado que se produce cuando hay, de forma casi simult\u00e1nea, una contracci\u00f3n y una relajaci\u00f3n muscular. En muchas ocasiones los escalofr\u00edos son los culpables de que la piel se ponga de gallina, pero estas dos sensaciones no siempre van unidas. No hay una sola causa por la que se producen los escalofr\u00edos. A continuaci\u00f3n te contamos las m\u00e1s frecuentes.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2><strong>Principales causas de los escalofr\u00edos<\/strong><\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Fr\u00edo<\/strong>. Las bajas temperaturas, estar poco arropado o tener el aire acondicionado muy fuerte puede provocar escalofr\u00edos. La soluci\u00f3n para evitar que se produzcan es sencilla: intentar que la temperatura del cuerpo no baje demasiado. Para ello es importante abrigarse m\u00e1s en caso de que haga fr\u00edo o, si el culpable es el aire acondicionado, intentar que no haya excesiva diferencia de grados entre el exterior y la sala en la que se est\u00e1.<\/li>\n<li><strong>Fiebre<\/strong>. La <span style=\"color: #000000;\">fiebre<\/span> aparece cuando se produce un aumento de la temperatura corporal. Es un mecanismo de defensa ante ataques externos como infecciones por virus o bacterias, que provoca temblores y sensaci\u00f3n de fr\u00edo y deja la tez p\u00e1lida. Lo recomendable cuando hay fiebre y escalofr\u00edos es tomar medicamentos antipir\u00e9ticos, como el <span style=\"color: #009ee0;\"><strong>paracetamol o el<\/strong><\/span> <span style=\"color: #009ee0;\"><strong>ibuprofeno<\/strong><\/span>, darse una ducha o un ba\u00f1o con agua tibia y no arroparse demasiado, para conseguir que la temperatura baje.<\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><strong>Gripe<\/strong><\/span>. Esta infecci\u00f3n respiratoria v\u00edrica presenta s\u00edntomas reconocibles como fiebre, dolor muscular, tos, dolor de cabeza, secreci\u00f3n nasal, estornudos, dolor de garganta y escalofr\u00edos. El tratamiento de la <a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/diferencias-entre-gripe-y-resfriado\/\"><span style=\"color: #009ee0;\"><strong>gripe<\/strong><\/span><\/a> es sintom\u00e1tico y va dirigido a aliviar el malestar. Los escalofr\u00edos tambi\u00e9n pueden estar causados por otras patolog\u00edas como el resfriado, la neumon\u00eda o la mononucleosis.<\/li>\n<li><strong>Infecci\u00f3n de orina<\/strong>. Adem\u00e1s de los s\u00edntomas m\u00e1s frecuentes como dolor al miccionar o aumento de la frecuencia en que se va al ba\u00f1o, la<a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/prevencion-sintomas-y-tratamiento-de-una-infeccion-de-orina\/\"><span style=\"color: #009ee0;\"><strong> i<\/strong><strong><span style=\"color: #009ee0;\">nf<\/span>ecci\u00f3n de las v\u00edas urinarias<\/strong><\/span><\/a> tambi\u00e9n puede provocar escalofr\u00edos. El mejor tratamiento es la toma de antibi\u00f3ticos durante 7 d\u00edas y el aumento en la toma de l\u00edquidos (recomendable al menos dos litros de agua al d\u00eda).<\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><strong>Problema de tiroides<\/strong><\/span>. Cuando la gl\u00e1ndula tiroides no genera suficiente hormona tiroidea aparece el <a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/hipotiroidismo-e-hipertiroidismo-causas-y-tratamiento\/\"><span style=\"color: #009ee0;\"><strong>hipotiroidismo<\/strong><\/span><\/a>. Esta patolog\u00eda ralentiza el metabolismo, vuelve seca la piel o provoca estre\u00f1imiento. Otro de los s\u00edntomas caracter\u00edsticos del hipotiroidismo es una mayor sensibilidad con el fr\u00edo, lo que causa escalofr\u00edos.<\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\"><strong>Anemia<\/strong><\/span>. La <a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/anemia-por-deficit-de-hierro-sintomas-causas-y-tratamiento\/\"><span style=\"color: #009ee0;\"><strong>anemia<\/strong><\/span><\/a> por deficiencia de hierro se produce cuando hay baja concentraci\u00f3n de hemoglobina. La causa m\u00e1s com\u00fan es una hemorragia o p\u00e9rdida de sangre, generalmente del tracto gastrointestinal.\u00a0Cuando hay anemia pueden aparecer s\u00edntomas como cansancio, fatiga, fiebre o escalofr\u00edos con el dolor abdominal. Los suplementos de hierro ayudan a que la concentraci\u00f3n de hemoglobina en el cuerpo vuelva a estar en valores normales.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>Escalofr\u00edos en beb\u00e9s<\/strong><\/h2>\n<p>Los escalofr\u00edos son frecuentes en los ni\u00f1os peque\u00f1os y beb\u00e9s, entre otras cosas porque los ni\u00f1os tienen m\u00e1s episodios de fiebre alta que los adultos. En estos estremecimientos puede haber un componente gen\u00e9tico. Aparecen de manera espont\u00e1nea o se relacionan con alg\u00fan componente como el estr\u00e9s o la ansiedad, por eso es frecuente que ocurran cuando los beb\u00e9s van a comer o cuando hacen caca. Son benignos y suelen remitir con el paso del tiempo.<\/p>\n<p>Cuando estos escalofr\u00edos se trasforman en espasmos, con peque\u00f1as convulsiones, hay que acudir al pediatra para descartar enfermedades neurol\u00f3gicas.<\/p>\n<p>Por lo general, tanto en adultos como en ni\u00f1os, cuando los escalofr\u00edos son constantes es recomendable acudir al <strong>m\u00e9dico de familia<\/strong> para conocer las causas de estos temblores y poner el tratamiento adecuado.\u00a0En<strong><a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\">\u00a0<span style=\"color: #009ee0;\">SaludOnNet<\/span><\/a><\/strong> contamos con profesionales m\u00e9dicos que te ayudar\u00e1n a mejorar tu salud, a un precio reducido. Adem\u00e1s no necesitas tener seguro m\u00e9dico y te olvidas de las listas de espera.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tener escalofr\u00edos es normal y son muchas las causas que los provocan. 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