{"id":18625,"date":"2025-01-27T15:30:30","date_gmt":"2025-01-27T14:30:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/?p=18625"},"modified":"2025-09-17T12:40:04","modified_gmt":"2025-09-17T10:40:04","slug":"tipos-de-tos-como-saber-diferenciarlas-y-cuando-preocuparse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/tipos-de-tos-como-saber-diferenciarlas-y-cuando-preocuparse\/","title":{"rendered":"Tipos de tos: c\u00f3mo saber diferenciarlas y cu\u00e1ndo preocuparse"},"content":{"rendered":"\n<p>La tos es un reflejo que protege las v\u00edas respiratorias eliminando sustancias irritantes, moco o cuerpos extra\u00f1os. Sin embargo, no todas las toses son iguales, y reconocer el tipo de tos puede ayudar a identificar la causa y el tratamiento adecuado.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Tos seca<\/h3>\n\n\n\n<p>La tos seca en ni\u00f1os y en adultos es aquella que <strong>no produce flema ni moco<\/strong>. Es i<strong>rritante <\/strong>y, en muchos casos, persistente, lo que puede dificultar el sue\u00f1o y causar molestias en la garganta.<\/p>\n\n\n\n<p>Sus caracter\u00edsticas son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ausencia de secreci\u00f3n mucosa.<\/li>\n\n\n\n<li>Sensaci\u00f3n de cosquilleo o picor en la garganta.<\/li>\n\n\n\n<li>Episodios prolongados que empeoran en la noche.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Las principales causas son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Infecciones virales, como el resfriado com\u00fan o la gripe.<\/li>\n\n\n\n<li>Alergias respiratorias.<\/li>\n\n\n\n<li>Irritantes ambientales, como el humo o polvo.<\/li>\n\n\n\n<li>Asma o enfermedad pulmonar obstructiva cr\u00f3nica (EPOC).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Para aliviarla, se suelen utilizar jarabes supresores de la tos como el <strong>dextrometorfano<\/strong>, que act\u00faa directamente sobre el reflejo de la tos. <\/p>\n\n\n\n<p>No se recomienda el uso de dextrometorfano en tos asociada a enfermedades como asma, EPOC, tabaquismo, ni en tos productiva con exceso de moco, salvo indicaci\u00f3n m\u00e9dica espec\u00edfica, ya que podr\u00eda enmascarar s\u00edntomas de patolog\u00edas subyacentes.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, es importante:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Mantener una buena hidrataci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Utilizar un humidificador para evitar el aire seco.<\/li>\n\n\n\n<li>Consumir miel o infusiones de jengibre para calmar la irritaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Tos con flema (productiva)<\/h3>\n\n\n\n<p>La tos productiva es aquella que expulsa moco o flema. Este tipo de tos es una respuesta natural del cuerpo <strong>para eliminar sustancias nocivas de las v\u00edas respiratorias<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Las principales caracter\u00edsticas son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Presencia de secreci\u00f3n mucosa, que puede ser transparente, amarilla o verdosa, dependiendo de la causa.<\/li>\n\n\n\n<li>Sensaci\u00f3n de alivio tras expulsar la flema.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Como causas destacadas est\u00e1n:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Infecciones respiratorias, como <a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/sintomas-y-tratamiento-de-la-bronquitis\/\">bronquitis<\/a> o <a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/neumonia-sintomas-prevencion-y-contagio\/\">neumon\u00eda<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li>Enfermedades cr\u00f3nicas, como la fibrosis qu\u00edstica o el EPOC.<\/li>\n\n\n\n<li>Irritaciones por fumar o exposici\u00f3n a contaminantes.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>El uso de mucol\u00edticos como el <strong>Ambroxol<\/strong> es ideal para este tipo de tos, ya que ayuda a fluidificar el moco y facilita su expulsi\u00f3n. Adem\u00e1s, se pueden realizar otras acciones beneficiosas, como:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Realizar inhalaciones de vapor con eucalipto para descongestionar.<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar productos l\u00e1cteos si se nota que aumenta la producci\u00f3n de moco.<\/li>\n\n\n\n<li>No suprimir esta tos, ya que es necesaria para limpiar las v\u00edas respiratorias.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Tos persistente<\/h3>\n\n\n\n<p>La tos persistente es aquella que <strong>dura m\u00e1s de tres semanas<\/strong>. Puede ser seca o productiva y, en ocasiones, es el signo de una enfermedad subyacente.<\/p>\n\n\n\n<p>Sus caracter\u00edsticas son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Dura entre 3 y 8 semanas y no mejora con tratamientos comunes.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Las causas principales pueden ser:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>S\u00edndrome de tos postinfecciosa.<\/li>\n\n\n\n<li>Infecciones virales que se prolongan.<\/li>\n\n\n\n<li>Tos por Bordetella pertussis (tos ferina).<\/li>\n\n\n\n<li>Asma exacerbada.<\/li>\n\n\n\n<li>S\u00edndrome de goteo posnasal.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Se debe consultar a un m\u00e9dico si la tos persistente se acompa\u00f1a de s\u00edntomas graves como:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Fiebre alta.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/8-causas-del-dolor-de-pecho-que-lo-origina-y-como-aliviarlo\/\">Dolor de pecho<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li>Presencia de sangre en la flema.<\/li>\n\n\n\n<li>P\u00e9rdida de peso.<\/li>\n\n\n\n<li>Cansancio.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. Tos al\u00e9rgica<\/h3>\n\n\n\n<p>Este tipo de tos se produce cuando las v\u00edas respiratorias reaccionan a al\u00e9rgenos como el polvo, el polen o los pelos de animales.<\/p>\n\n\n\n<p>Las caracter\u00edsticas m\u00e1s habituales son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Suele ser seca y aparece en episodios.<\/li>\n\n\n\n<li>Puede ir acompa\u00f1ada de otros s\u00edntomas como picor de garganta, estornudos o congesti\u00f3n nasal.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Las causas principales son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/que-es-la-rinitis-alergica-y-como-se-trata\/\">Rinitis al\u00e9rgica<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li>Exposici\u00f3n a al\u00e9rgenos en el ambiente.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Como tratamiento, se aconseja:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Usar antihistam\u00ednicos o descongestionantes, seg\u00fan lo recetado por el m\u00e9dico.<\/li>\n\n\n\n<li>Mantener los espacios libres de polvo y \u00e1caros.<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar los desencadenantes conocidos de las alergias.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. Tos por el coronavirus<\/h3>\n\n\n\n<p>La tos seca persistente es uno de los s\u00edntomas m\u00e1s comunes del COVID-19, pero tambi\u00e9n puede variar seg\u00fan la gravedad de la enfermedad.<\/p>\n\n\n\n<p>Las principales caracter\u00edsticas son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Tos seca y continua, sin secreciones.<\/li>\n\n\n\n<li>Puede ir acompa\u00f1ada de fiebre, fatiga y dificultad para respirar.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Si la tos empeora y se notan s\u00edntomas como hipoxia (labios azulados) o sensaci\u00f3n de falta de aire, es necesario buscar atenci\u00f3n m\u00e9dica de inmediato.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 tipo de tos es preocupante?<\/h2>\n\n\n\n<p>No todas las toses son inofensivas; algunas pueden ser el s\u00edntoma de una enfermedad subyacente que requiere atenci\u00f3n m\u00e9dica inmediata. Aprender a identificar los signos de alarma es fundamental para prevenir complicaciones. A continuaci\u00f3n, se describen las caracter\u00edsticas de las toses que deber\u00edan encender las alarmas:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Duraci\u00f3n prolongada<\/h3>\n\n\n\n<p>Una tos que dura m\u00e1s de <strong>8 semanas<\/strong> se considera una tos cr\u00f3nica y puede estar relacionada con problemas de salud m\u00e1s serios, como:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>S\u00edndrome de goteo posnasal.<\/li>\n\n\n\n<li>Asma no controlada.<\/li>\n\n\n\n<li>Bronquitis eosinof\u00edlica no asm\u00e1tica.<\/li>\n\n\n\n<li>Enfermedad por reflujo gastroesof\u00e1gico.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Otras causas menos frecuentes incluyen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Uso de IECAS.<\/li>\n\n\n\n<li>Tabaquismo.<\/li>\n\n\n\n<li>EPOC.<\/li>\n\n\n\n<li>Bronquiectasias.<\/li>\n\n\n\n<li>Enfermedades intersticiales pulmonares.<\/li>\n\n\n\n<li>Neoplasias.<\/li>\n\n\n\n<li>.Apnea obstructiva del sue\u00f1o<\/li>\n\n\n\n<li>.Causas ocupacionales o ambientales<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Si se han probado tratamientos convencionales y la tos persiste o empeora, se debe consultar a un m\u00e9dico para un diagn\u00f3stico adecuado.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">2. Presencia de sangre en la flema<\/h2>\n\n\n\n<p>La aparici\u00f3n de sangre, ya sea en peque\u00f1as vetas o en mayor cantidad, nunca debe ignorarse. Este s\u00edntoma puede estar relacionado con:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Tuberculosis.<\/li>\n\n\n\n<li>Bronquiectasias (dilataci\u00f3n anormal de los bronquios).<\/li>\n\n\n\n<li>Neumon\u00eda grave.<\/li>\n\n\n\n<li>Lesiones en las v\u00edas respiratorias.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Incluso si solo ocurre una vez, es importante buscar atenci\u00f3n m\u00e9dica inmediata para identificar la causa exacta.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Tos acompa\u00f1ada de fiebre persistente<\/h3>\n\n\n\n<p>Si la tos se asocia con fiebre alta que dura varios d\u00edas, podr\u00eda ser un signo de:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Neumon\u00eda bacteriana.<\/li>\n\n\n\n<li>Bronquitis aguda o cr\u00f3nica.<\/li>\n\n\n\n<li>Infecciones virales graves.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>La fiebre indica que el cuerpo est\u00e1 combatiendo una infecci\u00f3n, pero si no cede con tratamiento, puede ser se\u00f1al de complicaciones.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. Tos y dolor de pecho intenso<\/h3>\n\n\n\n<p>Cuando la tos se acompa\u00f1a de <strong>dolor en el pecho<\/strong>, especialmente si este es punzante o dificulta la respiraci\u00f3n, podr\u00eda tratarse de:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Inflamaci\u00f3n del revestimiento pulmonar (pleuritis).<\/li>\n\n\n\n<li>Neumot\u00f3rax (colapso parcial o total de un pulm\u00f3n).<\/li>\n\n\n\n<li>Tromboembolismo pulmonar (obstrucci\u00f3n de una arteria en los pulmones).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>El dolor de pecho con tos puede ser leve en algunos casos, pero si impide realizar actividades normales o viene acompa\u00f1ado de sensaci\u00f3n de falta de aire, se debe buscar ayuda m\u00e9dica urgente.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. Dificultad para respirar o sensaci\u00f3n de ahogo<\/h3>\n\n\n\n<p>Si la tos va acompa\u00f1ada de una sensaci\u00f3n de falta de aire, dificultad para respirar o ruidos sibilantes, esto puede ser un signo de:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Asma no controlada.<\/li>\n\n\n\n<li>EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva cr\u00f3nica).<\/li>\n\n\n\n<li>Reacciones al\u00e9rgicas graves, como la anafilaxia.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>La hipoxia (niveles bajos de ox\u00edgeno en sangre) puede causar labios azulados o desorientaci\u00f3n, y requiere atenci\u00f3n m\u00e9dica inmediata.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">6. P\u00e9rdida de peso y cansancio extremo<\/h3>\n\n\n\n<p>Una tos cr\u00f3nica asociada a p\u00e9rdida de peso inexplicada, fatiga extrema o sudores nocturnos podr\u00eda estar relacionada con enfermedades como:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Tuberculosis pulmonar.<\/li>\n\n\n\n<li>C\u00e1ncer de pulm\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Infecciones cr\u00f3nicas como VIH\/SIDA.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Estos s\u00edntomas suelen indicar un estado avanzado de alguna enfermedad, por lo que no deben pasarse por alto.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">7. Tos en ni\u00f1os o ancianos<\/h3>\n\n\n\n<p>En poblaciones m\u00e1s vulnerables, como beb\u00e9s y adultos mayores, cualquier tos que sea persistente, productiva o acompa\u00f1ada de fiebre y decaimiento debe ser evaluada de inmediato. Los sistemas inmunol\u00f3gicos de estas personas son menos efectivos, lo que aumenta el riesgo de complicaciones.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">8. Tos nocturna severa<\/h3>\n\n\n\n<p>La tos que empeora durante la noche puede ser un signo de:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Asma no controlada.<\/li>\n\n\n\n<li>Insuficiencia card\u00edaca congestiva, en la que los pulmones acumulan l\u00edquido al estar acostado.<\/li>\n\n\n\n<li>Reflujo gastroesof\u00e1gico, donde los \u00e1cidos estomacales irritan las v\u00edas respiratorias.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Despertarse frecuentemente debido a episodios de tos nocturna, debe ser una llamada de atenci\u00f3n para acudir al m\u00e9dico y que realice un diagn\u00f3stico m\u00e1s detallado.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo aliviar la tos: remedios y consejos pr\u00e1cticos<\/h2>\n\n\n\n<p>La tos, aunque molesta, es un mecanismo de defensa natural del cuerpo para despejar las v\u00edas respiratorias. Sin embargo, cuando se vuelve persistente, seca o dificulta el descanso, encontrar alivio es fundamental. Algunos sentamos remedios caseros y consejos m\u00e9dicos para aliviarla de manera eficaz son.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Hidratarse constantemente<\/h3>\n\n\n\n<p>Beber abundante agua ayuda a mantener las membranas mucosas hidratadas, lo que facilita la expulsi\u00f3n del moco y alivia la irritaci\u00f3n en la garganta. Se debe optar por:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Agua tibia o infusiones<\/strong>: su calor proporciona alivio inmediato en la garganta.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Caldo o sopas ligeras<\/strong> perfectos para hidratar y calmar.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Hay que evitar las bebidas muy fr\u00edas, ya que pueden irritar a\u00fan m\u00e1s la garganta.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Infusiones naturales<\/h3>\n\n\n\n<p>Ciertas hierbas tienen propiedades calmantes y expectorantes. Algunas de las m\u00e1s efectivas son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>T\u00e9 de jengibre y miel<\/strong>: el jengibre tiene propiedades antiinflamatorias, mientras que la miel recubre y calma la garganta.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Infusi\u00f3n de tomillo<\/strong>: ayuda a relajar los m\u00fasculos de las v\u00edas respiratorias y facilita la eliminaci\u00f3n de flemas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Manzanilla<\/strong>: su efecto antiinflamatorio y relajante es ideal para calmar la tos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Vapor e inhalaciones<\/h3>\n\n\n\n<p>El vapor es un excelente remedio para aliviar la congesti\u00f3n y suavizar las v\u00edas respiratorias irritadas.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ba\u00f1os calientes<\/strong>: inhalar el vapor mientras te duchas relaja y descongestiona.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Inhalaciones con aceites esenciales<\/strong>: mezcla unas gotas de aceite de eucalipto o menta en un recipiente con agua caliente. Cubre tu cabeza con una toalla e inhala profundamente.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. Humidificador<\/h3>\n\n\n\n<p>Si el aire en la casa es seco, hay que usar un humidificador para evitar que la garganta y las v\u00edas respiratorias se resequen. Esto es especialmente \u00fatil durante la noche, cuando la tos suele intensificarse.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. Suavizantes para la garganta<\/h3>\n\n\n\n<p>Los caramelos o pastillas para la tos que contienen ingredientes como miel, mentol o eucalipto ayudan a calmar la irritaci\u00f3n. Aunque no curan la tos, proporcionan alivio inmediato y reducen la necesidad de toser constantemente.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">6. Cambios en la dieta<\/h3>\n\n\n\n<p>Evitar ciertos alimentos y optar por otros puede marcar la diferencia:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Evitar comidas muy fr\u00edas, alimentos picantes o con alto contenido \u00e1cido (como c\u00edtricos), que pueden irritar m\u00e1s la garganta.<\/li>\n\n\n\n<li>Opta por sopas tibias, pur\u00e9s suaves y frutas como la papaya o el pl\u00e1tano, que son f\u00e1ciles de digerir y no irritan.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">7. Medicamentos de venta libre<\/h3>\n\n\n\n<p>Dependiendo del tipo de tos, ciertos medicamentos pueden ser \u00fatiles:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Dextrometorfano<\/strong>: ideal para calmar la tos seca y no productiva.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Expectorantes (como el ambroxol)<\/strong>: ayudan a disolver el moco, facilitando su expulsi\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Se debe consultar siempre con un m\u00e9dico o farmac\u00e9utico antes de usar estos medicamentos, especialmente si se est\u00e1n tomando otros.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">8. Elevar la cabeza al dormir<\/h3>\n\n\n\n<p>Si la tos empeora por la noche, dormir con la cabeza ligeramente elevada puede evitar que los irritantes suban desde el est\u00f3mago o que la mucosidad se acumule en las v\u00edas respiratorias. Es bueno usar un par de almohadas adicionales para lograr este efecto.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">9. Remedios caseros adicionales<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>G\u00e1rgaras con agua tibia y sal<\/strong>: reduce la inflamaci\u00f3n de la garganta y combate posibles infecciones.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Miel con lim\u00f3n<\/strong>: mezclar una cucharada de miel con unas gotas de lim\u00f3n es un remedio cl\u00e1sico que calma la garganta y refuerza el sistema inmune.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>C\u00farcuma con leche caliente<\/strong>: este remedio tradicional tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">10. Evitar irritantes ambientales<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>No fumar<\/strong>: el humo del tabaco irrita las v\u00edas respiratorias y puede empeorar la tos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Proteger el entorno<\/strong>: Evitar exponerse a contaminantes como polvo, polen o productos qu\u00edmicos que puedan desencadenar tos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aire limpio y fresco<\/strong>: ventilar el hogar y, si es posible, usa purificadores de aire.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Si la tos persiste por m\u00e1s de tres semanas, viene acompa\u00f1ada de fiebre alta, dolor de pecho intenso, sangre o dificultad para respirar, se debe buscar atenci\u00f3n m\u00e9dica.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo dejar de toser<\/h2>\n\n\n\n<p>Si no se puede controlar la tos, se pueden probar estas estrategias:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Realizar g\u00e1rgaras con agua tibia y sal para aliviar la irritaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Masticar pastillas para la garganta con propiedades analg\u00e9sicas.<\/li>\n\n\n\n<li>Reposar lo suficiente y elevar la cabeza al dormir para evitar episodios nocturnos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Reconocer los diferentes tipos de tos es esencial para tratarlas de manera efectiva. Aunque muchas veces la tos es inofensiva, en algunos casos puede ser s\u00edntoma de afecciones m\u00e1s graves. No dudes en buscar ayuda m\u00e9dica si tienes dudas o la tos persiste. En <strong>SaludOnNet<\/strong> ponemos a tu disposici\u00f3n el especialista que necesitas, sin esperas y a unos precios muy competitivos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>.Descubre los diferentes tipos de tos, c\u00f3mo diferenciarlas y cu\u00e1ndo es motivo de preocupaci\u00f3n. Aprende sobre sus causas. <\/p>\n","protected":false},"author":22,"featured_media":18623,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[56],"tags":[237],"class_list":["post-18625","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-medicina-general","tag-1-consulta"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Tipos de tos: c\u00f3mo saber diferenciarlas y cu\u00e1ndo preocuparse<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Descubre los diferentes tipos de tos, c\u00f3mo diferenciarlas y cu\u00e1ndo es motivo de preocupaci\u00f3n. Aprende sobre sus causas.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/tipos-de-tos-como-saber-diferenciarlas-y-cuando-preocuparse\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Tipos de tos: c\u00f3mo saber diferenciarlas y cu\u00e1ndo preocuparse\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Descubre los diferentes tipos de tos, c\u00f3mo diferenciarlas y cu\u00e1ndo es motivo de preocupaci\u00f3n. Aprende sobre sus causas.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/tipos-de-tos-como-saber-diferenciarlas-y-cuando-preocuparse\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog SaludOnNet\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/pages\/SaludOnNet\/214957498526536\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-01-27T14:30:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-09-17T10:40:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/wp-content\/uploads\/tipos-de-tos.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Dra. Juliana Parisi\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Tipos de tos: c\u00f3mo saber diferenciarlas y cu\u00e1ndo preocuparse\" \/>\n<meta name=\"twitter:description\" content=\"Descubre los diferentes tipos de tos, c\u00f3mo diferenciarlas y cu\u00e1ndo es motivo de preocupaci\u00f3n. Aprende sobre sus causas.\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/soncdn.azureedge.net\/blog\/wp-content\/uploads\/tipos-de-tos.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@saludonnet\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@saludonnet\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Dra. Juliana Parisi\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/tipos-de-tos-como-saber-diferenciarlas-y-cuando-preocuparse\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/tipos-de-tos-como-saber-diferenciarlas-y-cuando-preocuparse\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Dra. Juliana Parisi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4f4a6001e97d78402223fdb6ddde24b4\"},\"headline\":\"Tipos de tos: c\u00f3mo saber diferenciarlas y cu\u00e1ndo preocuparse\",\"datePublished\":\"2025-01-27T14:30:30+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-17T10:40:04+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/tipos-de-tos-como-saber-diferenciarlas-y-cuando-preocuparse\\\/\"},\"wordCount\":2108,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/tipos-de-tos-como-saber-diferenciarlas-y-cuando-preocuparse\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/soncdn.azureedge.net\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/tipos-de-tos.jpg\",\"keywords\":[\"Consulta de Medicina General\"],\"articleSection\":[\"Medicina General\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/tipos-de-tos-como-saber-diferenciarlas-y-cuando-preocuparse\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/tipos-de-tos-como-saber-diferenciarlas-y-cuando-preocuparse\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/tipos-de-tos-como-saber-diferenciarlas-y-cuando-preocuparse\\\/\",\"name\":\"Tipos de tos: c\u00f3mo saber diferenciarlas y cu\u00e1ndo preocuparse\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/tipos-de-tos-como-saber-diferenciarlas-y-cuando-preocuparse\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/tipos-de-tos-como-saber-diferenciarlas-y-cuando-preocuparse\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/soncdn.azureedge.net\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/tipos-de-tos.jpg\",\"datePublished\":\"2025-01-27T14:30:30+00:00\",\"dateModified\":\"2025-09-17T10:40:04+00:00\",\"description\":\"Descubre los diferentes tipos de tos, c\u00f3mo diferenciarlas y cu\u00e1ndo es motivo de preocupaci\u00f3n. Aprende sobre sus causas.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/tipos-de-tos-como-saber-diferenciarlas-y-cuando-preocuparse\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/tipos-de-tos-como-saber-diferenciarlas-y-cuando-preocuparse\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/tipos-de-tos-como-saber-diferenciarlas-y-cuando-preocuparse\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/soncdn.azureedge.net\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/tipos-de-tos.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/soncdn.azureedge.net\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/tipos-de-tos.jpg\",\"width\":800,\"height\":400,\"caption\":\"hombre con tos\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/tipos-de-tos-como-saber-diferenciarlas-y-cuando-preocuparse\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Medicina General\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/topic\\\/medicina-general\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Tipos de tos: c\u00f3mo saber diferenciarlas y cu\u00e1ndo preocuparse\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog SaludOnNet\",\"description\":\"Un espacio donde encontrar\u00e1s consejos y art\u00edculos para cuidar de tu salud\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"SaludOnNet\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/07\\\/Logo-SaludOnNet.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/07\\\/Logo-SaludOnNet.png\",\"width\":1140,\"height\":377,\"caption\":\"SaludOnNet\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/pages\\\/SaludOnNet\\\/214957498526536\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/saludonnet\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/saludonnet\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/company\\\/saludonnet\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCag68GsnagqzNb6C3G-S9vQ\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4f4a6001e97d78402223fdb6ddde24b4\",\"name\":\"Dra. Juliana Parisi\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/8d15149be38c82426ae134d3f46104db550e31f436dbd92925d8c6f6328231bd?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/8d15149be38c82426ae134d3f46104db550e31f436dbd92925d8c6f6328231bd?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/8d15149be38c82426ae134d3f46104db550e31f436dbd92925d8c6f6328231bd?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Dra. Juliana Parisi\"},\"description\":\"Medicina General\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/author\\\/juliana-parisi\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Tipos de tos: c\u00f3mo saber diferenciarlas y cu\u00e1ndo preocuparse","description":"Descubre los diferentes tipos de tos, c\u00f3mo diferenciarlas y cu\u00e1ndo es motivo de preocupaci\u00f3n. Aprende sobre sus causas.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/tipos-de-tos-como-saber-diferenciarlas-y-cuando-preocuparse\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Tipos de tos: c\u00f3mo saber diferenciarlas y cu\u00e1ndo preocuparse","og_description":"Descubre los diferentes tipos de tos, c\u00f3mo diferenciarlas y cu\u00e1ndo es motivo de preocupaci\u00f3n. Aprende sobre sus causas.","og_url":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/tipos-de-tos-como-saber-diferenciarlas-y-cuando-preocuparse\/","og_site_name":"Blog SaludOnNet","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/pages\/SaludOnNet\/214957498526536","article_published_time":"2025-01-27T14:30:30+00:00","article_modified_time":"2025-09-17T10:40:04+00:00","og_image":[{"width":800,"height":400,"url":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/wp-content\/uploads\/tipos-de-tos.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Dra. Juliana Parisi","twitter_card":"summary_large_image","twitter_title":"Tipos de tos: c\u00f3mo saber diferenciarlas y cu\u00e1ndo preocuparse","twitter_description":"Descubre los diferentes tipos de tos, c\u00f3mo diferenciarlas y cu\u00e1ndo es motivo de preocupaci\u00f3n. Aprende sobre sus causas.","twitter_image":"https:\/\/soncdn.azureedge.net\/blog\/wp-content\/uploads\/tipos-de-tos.jpg","twitter_creator":"@saludonnet","twitter_site":"@saludonnet","twitter_misc":{"Escrito por":"Dra. Juliana Parisi","Tiempo de lectura":"10 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/tipos-de-tos-como-saber-diferenciarlas-y-cuando-preocuparse\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/tipos-de-tos-como-saber-diferenciarlas-y-cuando-preocuparse\/"},"author":{"name":"Dra. Juliana Parisi","@id":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/#\/schema\/person\/4f4a6001e97d78402223fdb6ddde24b4"},"headline":"Tipos de tos: c\u00f3mo saber diferenciarlas y cu\u00e1ndo preocuparse","datePublished":"2025-01-27T14:30:30+00:00","dateModified":"2025-09-17T10:40:04+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/tipos-de-tos-como-saber-diferenciarlas-y-cuando-preocuparse\/"},"wordCount":2108,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/tipos-de-tos-como-saber-diferenciarlas-y-cuando-preocuparse\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/soncdn.azureedge.net\/blog\/wp-content\/uploads\/tipos-de-tos.jpg","keywords":["Consulta de Medicina General"],"articleSection":["Medicina General"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/tipos-de-tos-como-saber-diferenciarlas-y-cuando-preocuparse\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/tipos-de-tos-como-saber-diferenciarlas-y-cuando-preocuparse\/","url":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/tipos-de-tos-como-saber-diferenciarlas-y-cuando-preocuparse\/","name":"Tipos de tos: c\u00f3mo saber diferenciarlas y cu\u00e1ndo preocuparse","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/tipos-de-tos-como-saber-diferenciarlas-y-cuando-preocuparse\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/tipos-de-tos-como-saber-diferenciarlas-y-cuando-preocuparse\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/soncdn.azureedge.net\/blog\/wp-content\/uploads\/tipos-de-tos.jpg","datePublished":"2025-01-27T14:30:30+00:00","dateModified":"2025-09-17T10:40:04+00:00","description":"Descubre los diferentes tipos de tos, c\u00f3mo diferenciarlas y cu\u00e1ndo es motivo de preocupaci\u00f3n. Aprende sobre sus causas.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/tipos-de-tos-como-saber-diferenciarlas-y-cuando-preocuparse\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/tipos-de-tos-como-saber-diferenciarlas-y-cuando-preocuparse\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/tipos-de-tos-como-saber-diferenciarlas-y-cuando-preocuparse\/#primaryimage","url":"https:\/\/soncdn.azureedge.net\/blog\/wp-content\/uploads\/tipos-de-tos.jpg","contentUrl":"https:\/\/soncdn.azureedge.net\/blog\/wp-content\/uploads\/tipos-de-tos.jpg","width":800,"height":400,"caption":"hombre con tos"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/tipos-de-tos-como-saber-diferenciarlas-y-cuando-preocuparse\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Medicina General","item":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/topic\/medicina-general\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Tipos de tos: c\u00f3mo saber diferenciarlas y cu\u00e1ndo preocuparse"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/","name":"Blog SaludOnNet","description":"Un espacio donde encontrar\u00e1s consejos y art\u00edculos para cuidar de tu salud","publisher":{"@id":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/#organization","name":"SaludOnNet","url":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Logo-SaludOnNet.png","contentUrl":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Logo-SaludOnNet.png","width":1140,"height":377,"caption":"SaludOnNet"},"image":{"@id":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/pages\/SaludOnNet\/214957498526536","https:\/\/x.com\/saludonnet","https:\/\/www.instagram.com\/saludonnet\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/saludonnet\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCag68GsnagqzNb6C3G-S9vQ"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/#\/schema\/person\/4f4a6001e97d78402223fdb6ddde24b4","name":"Dra. Juliana Parisi","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8d15149be38c82426ae134d3f46104db550e31f436dbd92925d8c6f6328231bd?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8d15149be38c82426ae134d3f46104db550e31f436dbd92925d8c6f6328231bd?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8d15149be38c82426ae134d3f46104db550e31f436dbd92925d8c6f6328231bd?s=96&d=mm&r=g","caption":"Dra. Juliana Parisi"},"description":"Medicina General","url":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/author\/juliana-parisi\/"}]}},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18625","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/22"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18625"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18625\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20644,"href":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18625\/revisions\/20644"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18623"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18625"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18625"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18625"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}