{"id":16852,"date":"2024-03-08T15:47:24","date_gmt":"2024-03-08T14:47:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/?p=16852"},"modified":"2024-03-06T15:47:36","modified_gmt":"2024-03-06T14:47:36","slug":"tipos-de-terapia-psicologica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/tipos-de-terapia-psicologica\/","title":{"rendered":"Tipos de terapia psicol\u00f3gica"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Terapia psicol\u00f3gica: qu\u00e9 es<\/h2>\n\n\n\n<p>La b\u00fasqueda de apoyo psicol\u00f3gico es una decisi\u00f3n que muchas personas toman en diversos momentos de sus vidas. Ya sea para enfrentar el estr\u00e9s, superar traumas o mejorar el bienestar emocional, <strong>la terapia psicol\u00f3gica ofrece un espacio seguro para la exploraci\u00f3n y el crecimiento personal<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Son muchas las situaciones comunes que motivan a buscar una terapia. Las m\u00e1s frecuentes son:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/estres-ansiedad-y-depresion-consultas-mas-frecuentes-del-psicologo\/\">Ansiedad y estr\u00e9s<\/a>. Enfrentar desaf\u00edos abrumadores en la vida cotidiana.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/sintomas-que-nos-alertan-de-una-depresion\/\">Depresi\u00f3n<\/a>. Sentimientos persistentes de tristeza, falta de inter\u00e9s o baja energ\u00eda.<\/li>\n\n\n\n<li>Trauma. Superar experiencias traum\u00e1ticas que impactan la salud mental.<\/li>\n\n\n\n<li>Conflictos relacionales. Dificultades en relaciones familiares, de pareja o laborales.<\/li>\n\n\n\n<li>Transiciones de vida. Adaptarse a cambios significativos como divorcios, p\u00e9rdidas o jubilaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Existen diversos tipos de terapia psicol\u00f3gica. La elecci\u00f3n de una u otra depende de los problemas espec\u00edficos y las preferencias de cada persona.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"400\" src=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/psicologo-infantil.jpg\" alt=\"padre e hijo en terapia de psicolog\u00eda\" class=\"wp-image-16857\" style=\"width:840px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/soncdn.azureedge.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/psicologo-infantil.jpg 800w, https:\/\/soncdn.azureedge.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/psicologo-infantil-300x150.jpg 300w, https:\/\/soncdn.azureedge.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/psicologo-infantil-768x384.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Terapia cognitivo-conductual (TCC)<\/h2>\n\n\n\n<p>La <strong>Terapia cognitivo-conductual (TCC)<\/strong> es una forma de psicoterapia ampliamente utilizada que se enfoca en la relaci\u00f3n entre los pensamientos, las emociones y los comportamientos. Desarrollada por Aaron Beck y Albert Ellis en la d\u00e9cada de 1960, <strong>busca identificar y modificar patrones de pensamiento disfuncionales y comportamientos problem\u00e1ticos<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Se basa en el modelo cognitivo, que sostiene que los pensamientos influyen en las emociones y comportamientos. Identifica pensamientos autom\u00e1ticos negativos y disfuncionales como fuentes de malestar emocional.<\/p>\n\n\n\n<p>Tiene un <strong>enfoque colaborativo, en el que terapeuta y paciente trabajan juntos<\/strong>. El psic\u00f3logo ayuda al paciente a explorar y cuestionar patrones de pensamiento, brindando apoyo y orientaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>La TCC es uno de los tipos de terapia que se centra en metas espec\u00edficas y que se pueden medir. Utiliza t\u00e9cnicas activas y estructuradas para abordar pensamientos y comportamientos. Esto puede incluir tareas entre sesiones, registros de pensamientos y la pr\u00e1ctica de nuevas habilidades.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">T\u00e9cnicas comunes de la TCC<\/h3>\n\n\n\n<p>Las principales t\u00e9cnicas comunes de esta terapia son:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Reestructuraci\u00f3n cognitiva<\/strong>. Identificaci\u00f3n y cambio de patrones de pensamiento negativos y distorsionados. Se fomenta la adopci\u00f3n de pensamientos m\u00e1s realistas y adaptativos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Exposici\u00f3n<\/strong>. Confrontaci\u00f3n gradual y sistem\u00e1tica de situaciones temidas o evitadas para reducir la ansiedad y cambiar patrones de comportamiento.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>T\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n<\/strong>. Se usa la respiraci\u00f3n profunda o la relajaci\u00f3n muscular progresiva, para reducir la ansiedad y el estr\u00e9s.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Resoluci\u00f3n de problemas<\/strong>. Desarrollo de habilidades para abordar problemas de manera eficaz, identificando soluciones pr\u00e1cticas y estableciendo metas alcanzables.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Aplicaciones de la TCC<\/h3>\n\n\n\n<p>Este tipo de psicoterapia se utiliza para tratar las siguientes patolog\u00edas:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Trastornos de ansiedad<\/strong>. Es eficaz en el tratamiento del trastorno de ansiedad generalizada, fobias espec\u00edficas y trastorno obsesivo-compulsivo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Depresi\u00f3n<\/strong>. Se utiliza para abordar patrones de pensamiento negativos asociados con la depresi\u00f3n y promover cambios en el comportamiento.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Trastornos de la conducta alimentaria<\/strong>. La TCC es una intervenci\u00f3n com\u00fan para trastornos alimentarios como la <a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/que-es-la-bulimia-a-quien-afecta-y-como-se-trata\/\">bulimia<\/a> y la <a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/como-se-manifiesta-la-anorexia-en-adolescentes\/\">anorexia<\/a> nerviosas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Trastornos del sue\u00f1o<\/strong>. Se utiliza para abordar patrones de pensamiento y comportamientos que contribuyen a los trastornos del sue\u00f1o, como el <a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/el-insomnio-y-las-ganas-de-dormir\/\">insomnio<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Terapia Psicodin\u00e1mica<\/h2>\n\n\n\n<p>Dentro de los tipos de terapia psicol\u00f3gica encontramos la <strong>Terapia Psicodin\u00e1mica<\/strong>. Es una forma de psicoterapia que se basa en la teor\u00eda psicodin\u00e1mica, desarrollada por Sigmund Freud y posteriormente ampliada por otros psicoanalistas. Este enfoque terap\u00e9utico <strong>busca explorar la influencia de experiencias pasadas, incluyendo aquellas en el inconsciente, en el desarrollo de los problemas psicol\u00f3gicos y emocionales actuales<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>As\u00ed, comparte fundamentos con la terapia psicoanal\u00edtica y se centra en el inconsciente y las din\u00e1micas internas del individuo. Se exploran procesos ps\u00edquicos que pueden influir en el pensamiento, las emociones y los comportamientos. Adem\u00e1s, se presta atenci\u00f3n a los fen\u00f3menos de transferencia (sentimientos hacia el psic\u00f3logo) y contratransferencia (sentimientos del psic\u00f3logo hacia el paciente); se utilizan para entender mejor las relaciones y patrones interpersonales.<\/p>\n\n\n\n<p>De igual forma se da importancia al <strong>an\u00e1lisis de sue\u00f1os como una ventana al inconsciente<\/strong>, donde se exploran s\u00edmbolos y significados subyacentes. Se examina la historia de la infancia para comprender c\u00f3mo las experiencias tempranas han contribuido a la formaci\u00f3n de la personalidad y los problemas actuales.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"400\" src=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/terapia-psicologica.jpg\" alt=\"personas an\u00f3nimas en consulta de psicolog\u00eda\" class=\"wp-image-16859\" style=\"width:840px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/soncdn.azureedge.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/terapia-psicologica.jpg 800w, https:\/\/soncdn.azureedge.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/terapia-psicologica-300x150.jpg 300w, https:\/\/soncdn.azureedge.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/terapia-psicologica-768x384.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">T\u00e9cnicas comunes de la Terapia Psicodin\u00e1mica<\/h3>\n\n\n\n<p>Las principales t\u00e9cnicas que usan en este tipo de terapia en psicolog\u00eda son:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Asociaci\u00f3n libre<\/strong>. El paciente se anima a expresar libremente pensamientos y sentimientos, sin censura. Esto facilita la exploraci\u00f3n de material inconsciente.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>An\u00e1lisis de sue\u00f1os<\/strong>. Son explorados y analizados para revelar simbolismos y significados ocultos que pueden tener relevancia para la comprensi\u00f3n del cliente.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Interpretaci\u00f3n<\/strong>. El terapeuta realiza interpretaciones para ayudar al cliente a comprender patrones inconscientes y conexiones entre experiencias pasadas y problemas actuales.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Exploraci\u00f3n de la relaci\u00f3n terap\u00e9utica<\/strong>. La relaci\u00f3n entre el psic\u00f3logo y el paciente se utiliza como un microcosmos para explorar din\u00e1micas relacionales y patrones transferenciales.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Aplicaciones de la Terapia Psicodin\u00e1mica<\/h3>\n\n\n\n<p>Esta terapia se utiliza, fundamentalmente, en pacientes con las siguientes patolog\u00edas:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Trastornos de personalidad<\/strong>. La Terapia psicodin\u00e1mica puede ser eficaz en el tratamiento de trastornos de personalidad, como el <a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/trastorno-limite-de-la-personalidad-sintomas-diagnostico-y-tratamiento\/\">trastorno l\u00edmite de la personalidad<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Depresi\u00f3n y ansiedad<\/strong>. Se utiliza para abordar patrones de pensamiento y comportamientos relacionados con la depresi\u00f3n y la ansiedad.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Trauma<\/strong>. La Terapia psicodin\u00e1mica puede ser beneficiosa para abordar traumas y explorar c\u00f3mo afectan la vida del individuo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Terapia Gestalt<\/h2>\n\n\n\n<p>La <strong>Terapia Gestalt<\/strong> es un enfoque psicoterap\u00e9utico que se origin\u00f3 en la d\u00e9cada de 1940, desarrollado por Fritz Perls, Laura Perls y Paul Goodman. Tiene como <strong>objetivo ayudar a las personas a desarrollar una mayor conciencia de s\u00ed mismas, fomentando la integraci\u00f3n de la totalidad de su experiencia.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Los principios fundamentales de la Terapia Gestalt son:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Foco en el presente. <\/strong>Esta terapia se centra en el \u00abaqu\u00ed y ahora\u00bb, alentando a las personas a explorar y comprender sus pensamientos, emociones y comportamientos en el momento presente. Esta atenci\u00f3n plena promueve una mayor autoconciencia.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Teor\u00eda del Self.<\/strong> Busca integrar diferentes aspectos de la experiencia, reconociendo la conexi\u00f3n entre cuerpo, mente y emociones.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Responsabilidad personal.<\/strong> Enfatiza la responsabilidad personal y la toma de conciencia de las elecciones individuales. Las personas son alentadas a asumir la responsabilidad de sus acciones y a comprender c\u00f3mo estas contribuyen a su experiencia.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ciclo de contacto y retirada. <\/strong>Este concepto describe c\u00f3mo las personas interact\u00faan con su entorno y c\u00f3mo se retiran de \u00e9l. Esta terapia busca aumentar la conciencia de estos patrones para facilitar una mayor autenticidad en la relaci\u00f3n con el mundo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">T\u00e9cnicas comunes de la Terapia Gestalt<\/h3>\n\n\n\n<p>Los terapeutas que trabajan con esta terapia utilizan:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Di\u00e1logo con las partes. <\/strong>El terapeuta puede facilitar un di\u00e1logo entre partes internas del paciente, permitiendo la exploraci\u00f3n de diferentes perspectivas y la comprensi\u00f3n de conflictos internos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Silla vac\u00eda.<\/strong> En esta t\u00e9cnica, se invita a la persona a imaginar que alguien significativo o una parte de s\u00ed misma est\u00e1 presente en una silla vac\u00eda. Esto facilita la expresi\u00f3n de pensamientos y emociones no resueltos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Exageraci\u00f3n y experimentos.<\/strong> Los pacientes pueden ser alentados a exagerar movimientos o expresiones para aumentar la conciencia y explorar nuevas formas de responder a situaciones.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Focalizaci\u00f3n corporal. <\/strong>Se presta atenci\u00f3n a las sensaciones corporales para comprender c\u00f3mo estas est\u00e1n vinculadas a emociones y pensamientos. Esto puede incluir t\u00e9cnicas de respiraci\u00f3n y exploraci\u00f3n de posturas corporales.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Beneficios de la Terapia Gestalt<\/h3>\n\n\n\n<p>La Terapia Gestalt es uno de los tipos de tratamiento psicol\u00f3gico que ofrece un marco \u00fanico para la exploraci\u00f3n y el crecimiento personal. Al centrarse en el presente y fomentar la autenticidad, esta forma de psicoterapia puede ser valiosa para aquellos que buscan una m\u00e1s autoconciencia y cambios significativos en su vida. Aporta:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Mayor autoconciencia. <\/strong>Al enfocarse en el presente y explorar la experiencia inmediata, promueve una mayor autoconciencia y comprensi\u00f3n de los patrones de comportamiento.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mejor\u00eda en relaciones interpersonales. <\/strong>Puede ayudar a identificar patrones disfuncionales en las relaciones y facilitar cambios que mejoren la comunicaci\u00f3n y la conexi\u00f3n emocional.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Gesti\u00f3n del estr\u00e9s y la ansiedad. <\/strong>Al abordar las preocupaciones actuales y fomentar la responsabilidad personal, la Terapia Gestalt puede ser efectiva en la gesti\u00f3n del estr\u00e9s y la ansiedad.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Terapia Sist\u00e9mica<\/h2>\n\n\n\n<p>La <strong>Terapia Sist\u00e9mica<\/strong> es un enfoque terap\u00e9utico que se centra <strong>en comprender las interacciones y patrones de comunicaci\u00f3n dentro de sistemas sociales, como familias o parejas<\/strong>. Este m\u00e9todo, respaldado por teor\u00edas sist\u00e9micas y constructivistas, busca transformar los sistemas relacionales para promover el bienestar individual y colectivo.<\/p>\n\n\n\n<p>Los principios fundamentales de la Terapia Sist\u00e9mica son:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Enfoque en el sistema en conjunto. <\/strong>Considera a las personas como parte de un sistema m\u00e1s amplio. Busca entender c\u00f3mo las din\u00e1micas y las relaciones dentro de ese sistema afectan el bienestar individual.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Circulares y retroalimentaci\u00f3n.<\/strong> Se presta atenci\u00f3n a los patrones circulares de comunicaci\u00f3n y retroalimentaci\u00f3n en lugar de enfocarse en causas lineales. Se valora la comprensi\u00f3n de c\u00f3mo los eventos afectan y son afectados por otros elementos del sistema.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Construcci\u00f3n de realidades.<\/strong> Se reconoce que las realidades son construidas socialmente, y explora las narrativas compartidas y las interpretaciones de los eventos dentro del sistema.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Soluciones colaborativas.<\/strong> El terapeuta sist\u00e9mico trabaja colaborativamente con los miembros del sistema para identificar soluciones, promoviendo cambios positivos y adaptativos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">T\u00e9cnicas Comunes de la Terapia Sist\u00e9mica<\/h3>\n\n\n\n<p>En esta terapia, los profesionales utilizan las siguientes t\u00e9cnicas:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Entrevistas circulares. <\/strong>Se utilizan preguntas circulares para explorar las perspectivas de cada miembro del sistema sobre un tema espec\u00edfico, fomentando la comprensi\u00f3n de diferentes puntos de vista.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Genogramas.<\/strong> La creaci\u00f3n de genogramas, diagramas familiares que muestran relaciones y patrones a lo largo del tiempo, ayuda a visualizar la din\u00e1mica familiar y a identificar \u00e1reas de enfoque.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Escenificaci\u00f3n y role-playing. <\/strong>Los miembros del sistema pueden participar en escenificaciones o role-playing para explorar y practicar nuevas formas de interactuar y comunicarse.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Prescripciones de tareas.<\/strong> El terapeuta puede asignar tareas espec\u00edficas fuera de las sesiones terap\u00e9uticas para promover la pr\u00e1ctica de nuevas habilidades y la consolidaci\u00f3n de cambios.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Beneficios de la Terapia Sist\u00e9mica<\/h3>\n\n\n\n<p>Los principales beneficios de esta terapia son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Mejora en las relaciones familiares. <\/strong>Al abordar las din\u00e1micas familiares disfuncionales, la Terapia Sist\u00e9mica puede mejorar las relaciones y promover la comunicaci\u00f3n efectiva.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Adaptabilidad a cambios. <\/strong>Proporciona herramientas para enfrentar cambios en la vida, como transiciones familiares o eventos estresantes, fomentando la adaptabilidad y la resiliencia.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mayor conciencia y empat\u00eda. <\/strong>Facilita una comprensi\u00f3n m\u00e1s profunda de las experiencias y perspectivas de los dem\u00e1s, promoviendo la empat\u00eda y la conexi\u00f3n emocional.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Otros tipos de terapia psicol\u00f3gica<\/h2>\n\n\n\n<p>Existen otras clases de terapias psicol\u00f3gicas utilizadas habitualmente por los especialistas. Algunos de los tipos de terapia son:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Terapia neuropsicol\u00f3gica.<\/strong> Se enfoca en evaluar y tratar problemas cognitivos y emocionales relacionados con lesiones cerebrales o trastornos neurol\u00f3gicos. Los terapeutas trabajan para mejorar la funci\u00f3n cerebral y promover la adaptaci\u00f3n a cambios cognitivos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Terapia psicoanal\u00edtica. <\/strong>Desarrollada por Sigmund Freud, se centra en explorar el inconsciente y los procesos ps\u00edquicos profundos. Busca revelar patrones de pensamiento inconsciente para abordar conflictos subyacentes.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Terapia psicol\u00f3gica breve. <\/strong>Se concentra en metas espec\u00edficas y soluciones pr\u00e1cticas en un periodo limitado. Busca identificar y cambiar patrones de comportamiento que contribuyen a los problemas, ofreciendo intervenciones focalizadas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Terapia racional emotiva conductual (TREC).<\/strong> Desarrollada por Albert Ellis, se centra en cambiar patrones de pensamiento irracionales que contribuyen a emociones negativas y conductas disfuncionales. Promueve la reestructuraci\u00f3n cognitiva para mejorar el bienestar emocional.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Terapia interpersonal.<\/strong> Se centra en las relaciones interpersonales y c\u00f3mo afectan la salud mental. Aborda problemas como la p\u00e9rdida, el cambio de roles y las dificultades de comunicaci\u00f3n para mejorar las relaciones.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Estos enfoques terap\u00e9uticos ofrecen herramientas valiosas para abordar una variedad de problemas psicol\u00f3gicos. La elecci\u00f3n del enfoque adecuado, dentro de los tipos de terapia psicol\u00f3gica, depende de las necesidades individuales y los objetivos terap\u00e9uticos. Si est\u00e1s buscando una <a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/servicios-medicos\/psicologia\">atenci\u00f3n psicol\u00f3gica<\/a> en <strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong style=\"color:#009ee0\">SaludOnNet<\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong> contamos con especialistas dispuestos a ayudarte en lo que necesites.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Terapia psicodin\u00e1mica\u00b7 TTC\u00b7 Gestalt\u00b7 Sist\u00e9mica\u00b7 Psicoanal\u00edtica&#8230; Descubre tipos de terapia psicol\u00f3gica para que elijas seg\u00fan tus necesidades. <\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":16860,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[81],"tags":[255],"class_list":["post-16852","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psicologia","tag-4260-consulta"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Tipos de terapia psicol\u00f3gica - Blog SaludOnNet<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/tipos-de-terapia-psicologica\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Tipos de terapia psicol\u00f3gica - Blog SaludOnNet\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Terapia psicodin\u00e1mica\u00b7 TTC\u00b7 Gestalt\u00b7 Sist\u00e9mica\u00b7 Psicoanal\u00edtica... 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