{"id":11986,"date":"2026-01-05T13:06:00","date_gmt":"2026-01-05T12:06:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/?p=11986"},"modified":"2026-02-05T16:29:28","modified_gmt":"2026-02-05T15:29:28","slug":"que-es-el-sindrome-de-las-piernas-inquietas-spi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/que-es-el-sindrome-de-las-piernas-inquietas-spi\/","title":{"rendered":"Qu\u00e9 es el s\u00edndrome de las piernas inquietas (SPI)"},"content":{"rendered":"\n<p>El s\u00edndrome de las piernas inquietas es un trastorno neurol\u00f3gico del movimiento que consiste en la <strong>necesidad irresistible de mover las piernas<\/strong>. Tambi\u00e9n llamado enfermedad de Willis Ekbom provoca sensaciones desagradables y molestas en las extremidades inferiores, sobre todo durante las horas de reposo. Por este motivo, <strong><a href=\"https:\/\/www.elsevier.es\/es-revista-medicina-integral-63-articulo-sindrome-piernas-inquietas-13036147\">tal y como explican los especialistas<\/a><\/strong>, en la mayor\u00eda de las ocasiones interfiere en la instauraci\u00f3n del sue\u00f1o y disminuye la calidad de vida del paciente al provocar sensaciones desagradables, <strong><a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/el-insomnio-y-las-ganas-de-dormir\/\">d\u00e9ficit del sue\u00f1o<\/a><\/strong> y estr\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p>La prevalencia de esta patolog\u00eda se sit\u00faa <strong>entre el 2 y el 15% de la poblaci\u00f3n<\/strong>, de los cuales un 70% son mujeres y un 30% hombres. Aunque la edad de aparici\u00f3n es variable, los casos m\u00e1s graves lo hacen antes de los 20 a\u00f1os. Es curioso que el 90% de las personas que padecen SPI desconoce que tiene esta enfermedad.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Principales s\u00edntomas<\/h2>\n\n\n\n<p>Este s\u00edndrome es muy inc\u00f3modo para quien lo padece y puede ser causa de insomnio. Sus s\u00edntomas son reconocibles y suelen aparecer cuando la persona est\u00e1 relajada o en reposo. Las investigaciones han detectado que las molestias disminuyen al iniciar el movimiento. Los principales s\u00edntomas son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sacudida de las piernas de forma inconsciente.<\/li>\n\n\n\n<li>Calor en las extremidades.<\/li>\n\n\n\n<li>Pinchazos.<\/li>\n\n\n\n<li>Cosquilleo u hormigueo.<\/li>\n\n\n\n<li>Dolor.<\/li>\n\n\n\n<li>Tirones.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Estos s\u00edntomas generalmente se producen en las extremidades inferiores, pero tambi\u00e9n pueden darse en los brazos u otra parte del cuerpo.<\/p>\n\n\n\n<p>En consecuencia, el s\u00edndrome de las piernas inquietas <strong>produce cansancio, mal humor, dolor, bajo rendimiento tanto escolar como laboral, inapetencia sexual<\/strong> a causa del cansancio y, en algunos casos <strong><a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/combatir-la-depresion\/\">depresi\u00f3n<\/a><\/strong> por la imposibilidad de llevar una vida normal.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por qu\u00e9 aparece el SPI<\/h2>\n\n\n\n<p>El S\u00edndrome de las piernas inquietas <strong>tiene un componente hereditario importante<\/strong>. Pero tambi\u00e9n hay otras causas que pueden provocarlo, como un <strong><a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/anemia-por-deficit-de-hierro-sintomas-causas-y-tratamiento\/\">d\u00e9ficit de hierro o anemia<\/a><\/strong>. Las investigaciones han concluido que el SPI puede deberse a un <em>trastorno en el funcionamiento de la dopamina<\/em>, una sustancia presente en el sistema nervioso, que es la que regula el movimiento. La dopamina necesita hierro para funcionar adecuadamente; se ha comprobado que en los pacientes con SPI hay un mal funcionamiento del hierro y\/o disminuci\u00f3n de los dep\u00f3sitos o niveles de ferritina.<\/p>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n puede estar relacionado con un <strong><a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/estres-ansiedad-y-depresion-consultas-mas-frecuentes-del-psicologo\/\">estado de estr\u00e9s o ansiedad<\/a><\/strong> importante, el consumo abundante de cafe\u00edna o una situaci\u00f3n familiar mala.<\/p>\n\n\n\n<p>En un 20% de los casos conlleva otras patolog\u00edas asociadas como la insuficiencia renal, la neuropat\u00eda perif\u00e9rica, la polineuropat\u00eda y la anemia en sangre. Asimismo, a veces aparece en el \u00faltimo trimestre del embarazo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Recomendaciones para vivir con SPI<\/h2>\n\n\n\n<p>El SPI afecta a la calidad de vida de la persona y es <strong><a href=\"https:\/\/www.scielo.cl\/scielo.php?script=sci_arttext&amp;pid=S0034-98872018000901041\">uno de los trastornos del sue\u00f1o m\u00e1s frecuente<\/a><\/strong>, causando somnolencia durante el d\u00eda y cuadros de ansiedad y depresi\u00f3n. Su evoluci\u00f3n es cr\u00f3nica y progresiva y puede ser diagnostica en consulta por un neur\u00f3logo, a trav\u00e9s de an\u00e1lisis de sangre en los que se valore el hierro o estudios del sue\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n<p>Los m\u00e9dicos recomiendan seguir las siguientes indicaciones:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Tener un estilo de vida saludable y una dieta equilibrada.<\/li>\n\n\n\n<li>Mantener una buena hidrataci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Realizar ejercicio de manera frecuente, gimnasia suave y deporte de intensidad moderada.<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar el sobrepeso y el estre\u00f1imiento, ya que ambas aumentan la congesti\u00f3n del sistema venoso.<\/li>\n\n\n\n<li>Utilizar compresas fr\u00edas y calientes en las piernas y dar masajes. El drenaje linf\u00e1tico activa la circulaci\u00f3n, evitando la hinchaz\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Practicar yoga o relajaci\u00f3n. &nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Hacer estiramientos al inicio y final del d\u00eda.<\/li>\n\n\n\n<li>Intentar no luchar contra la enfermedad.<\/li>\n\n\n\n<li>No cruzar las piernas.<\/li>\n\n\n\n<li>No usar calzado ni ropa ajustada.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>El m\u00e9dico es el encargado de recomendar el tratamiento m\u00e1s adecuado, que consiste en adaptar algunos h\u00e1bitos del sue\u00f1o, as\u00ed como tratamiento farmacol\u00f3gico.<\/p>\n\n\n\n<p>Si crees que puedes tener s\u00edndrome de piernas inquietas te recomendamos que acudas al m\u00e9dico para que realice un diagn\u00f3stico y ponga un tratamiento adecuado. En <strong><a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/\"><strong><strong><strong style=\"color:#009ee0\">SaludOnNet<\/strong><\/strong><\/strong><\/a> <\/strong>contamos con especialistas dispuestos a ayudarte en lo que necesites, sin largas esperas y a precios muy ajustados.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Entre un 2 % y un 15% de la poblaci\u00f3n sufre el s\u00edndrome de las piernas inquietas, una patolog\u00eda que obliga a mover las piernas constantemente.<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":12073,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[66],"tags":[244],"class_list":["post-11986","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-neurologia","tag-2945-consulta"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Qu\u00e9 es el s\u00edndrome de las piernas inquietas (SPI)<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Entre un 2 % y un 15% de la poblaci\u00f3n sufre el s\u00edndrome de las piernas inquietas, una patolog\u00eda que obliga a mover las piernas constantemente.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/que-es-el-sindrome-de-las-piernas-inquietas-spi\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Qu\u00e9 es el s\u00edndrome de las piernas inquietas (SPI)\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Entre un 2 % y un 15% de la poblaci\u00f3n sufre el s\u00edndrome de las piernas inquietas, una patolog\u00eda que obliga a mover las piernas constantemente.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/que-es-el-sindrome-de-las-piernas-inquietas-spi\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog SaludOnNet\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/pages\/SaludOnNet\/214957498526536\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-01-05T12:06:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-02-05T15:29:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/piernas-inquietas.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Equipo M\u00e9dico de SaludOnNet\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:description\" content=\"Entre un 2 % y un 15% de la poblaci\u00f3n sufre el s\u00edndrome de las piernas inquietas, una patolog\u00eda que obliga a mover las piernas constantemente.\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/soncdn.azureedge.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/piernas-inquietas.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@saludonnet\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@saludonnet\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Equipo M\u00e9dico de SaludOnNet\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/que-es-el-sindrome-de-las-piernas-inquietas-spi\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/que-es-el-sindrome-de-las-piernas-inquietas-spi\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Equipo M\u00e9dico de SaludOnNet\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/50995e01cc9d6c9f29ae18d979eeff1b\"},\"headline\":\"Qu\u00e9 es el s\u00edndrome de las piernas inquietas (SPI)\",\"datePublished\":\"2026-01-05T12:06:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-05T15:29:28+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/que-es-el-sindrome-de-las-piernas-inquietas-spi\\\/\"},\"wordCount\":720,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/que-es-el-sindrome-de-las-piernas-inquietas-spi\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/soncdn.azureedge.net\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/piernas-inquietas.jpg\",\"keywords\":[\"Consulta de Neurolog\u00eda\"],\"articleSection\":[\"Neurolog\u00eda\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/que-es-el-sindrome-de-las-piernas-inquietas-spi\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/que-es-el-sindrome-de-las-piernas-inquietas-spi\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/que-es-el-sindrome-de-las-piernas-inquietas-spi\\\/\",\"name\":\"Qu\u00e9 es el s\u00edndrome de las piernas inquietas (SPI)\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/que-es-el-sindrome-de-las-piernas-inquietas-spi\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/que-es-el-sindrome-de-las-piernas-inquietas-spi\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/soncdn.azureedge.net\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/piernas-inquietas.jpg\",\"datePublished\":\"2026-01-05T12:06:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-05T15:29:28+00:00\",\"description\":\"Entre un 2 % y un 15% de la poblaci\u00f3n sufre el s\u00edndrome de las piernas inquietas, una patolog\u00eda que obliga a mover las piernas constantemente.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/que-es-el-sindrome-de-las-piernas-inquietas-spi\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/que-es-el-sindrome-de-las-piernas-inquietas-spi\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/que-es-el-sindrome-de-las-piernas-inquietas-spi\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/soncdn.azureedge.net\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/piernas-inquietas.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/soncdn.azureedge.net\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/piernas-inquietas.jpg\",\"width\":800,\"height\":400,\"caption\":\"mujer con piernas inquietas\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/que-es-el-sindrome-de-las-piernas-inquietas-spi\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Neurolog\u00eda\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/topic\\\/neurologia\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Qu\u00e9 es el s\u00edndrome de las piernas inquietas (SPI)\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog SaludOnNet\",\"description\":\"Un espacio donde encontrar\u00e1s consejos y art\u00edculos para cuidar de tu salud\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"SaludOnNet\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/07\\\/Logo-SaludOnNet.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/07\\\/Logo-SaludOnNet.png\",\"width\":1140,\"height\":377,\"caption\":\"SaludOnNet\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/pages\\\/SaludOnNet\\\/214957498526536\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/saludonnet\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/saludonnet\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/company\\\/saludonnet\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCag68GsnagqzNb6C3G-S9vQ\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/50995e01cc9d6c9f29ae18d979eeff1b\",\"name\":\"Equipo M\u00e9dico de SaludOnNet\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/0ac89931d2ef75704f29e63e12335967620a1f7ac37c69f6f97ad72b9ac6496d?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/0ac89931d2ef75704f29e63e12335967620a1f7ac37c69f6f97ad72b9ac6496d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/0ac89931d2ef75704f29e63e12335967620a1f7ac37c69f6f97ad72b9ac6496d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Equipo M\u00e9dico de SaludOnNet\"},\"description\":\"Art\u00edculo elaborado por el equipo m\u00e9dico de SaludOnNet, compuesto por especialistas destacados en su \u00e1rea.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.saludonnet.com\\\/blog\\\/author\\\/saludonnet\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Qu\u00e9 es el s\u00edndrome de las piernas inquietas (SPI)","description":"Entre un 2 % y un 15% de la poblaci\u00f3n sufre el s\u00edndrome de las piernas inquietas, una patolog\u00eda que obliga a mover las piernas constantemente.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/que-es-el-sindrome-de-las-piernas-inquietas-spi\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Qu\u00e9 es el s\u00edndrome de las piernas inquietas (SPI)","og_description":"Entre un 2 % y un 15% de la poblaci\u00f3n sufre el s\u00edndrome de las piernas inquietas, una patolog\u00eda que obliga a mover las piernas constantemente.","og_url":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/que-es-el-sindrome-de-las-piernas-inquietas-spi\/","og_site_name":"Blog SaludOnNet","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/pages\/SaludOnNet\/214957498526536","article_published_time":"2026-01-05T12:06:00+00:00","article_modified_time":"2026-02-05T15:29:28+00:00","og_image":[{"width":800,"height":400,"url":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/piernas-inquietas.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Equipo M\u00e9dico de SaludOnNet","twitter_card":"summary_large_image","twitter_description":"Entre un 2 % y un 15% de la poblaci\u00f3n sufre el s\u00edndrome de las piernas inquietas, una patolog\u00eda que obliga a mover las piernas constantemente.","twitter_image":"https:\/\/soncdn.azureedge.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/piernas-inquietas.jpg","twitter_creator":"@saludonnet","twitter_site":"@saludonnet","twitter_misc":{"Escrito por":"Equipo M\u00e9dico de SaludOnNet","Tiempo de lectura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/que-es-el-sindrome-de-las-piernas-inquietas-spi\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/que-es-el-sindrome-de-las-piernas-inquietas-spi\/"},"author":{"name":"Equipo M\u00e9dico de SaludOnNet","@id":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/#\/schema\/person\/50995e01cc9d6c9f29ae18d979eeff1b"},"headline":"Qu\u00e9 es el s\u00edndrome de las piernas inquietas (SPI)","datePublished":"2026-01-05T12:06:00+00:00","dateModified":"2026-02-05T15:29:28+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/que-es-el-sindrome-de-las-piernas-inquietas-spi\/"},"wordCount":720,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/que-es-el-sindrome-de-las-piernas-inquietas-spi\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/soncdn.azureedge.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/piernas-inquietas.jpg","keywords":["Consulta de Neurolog\u00eda"],"articleSection":["Neurolog\u00eda"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/que-es-el-sindrome-de-las-piernas-inquietas-spi\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/que-es-el-sindrome-de-las-piernas-inquietas-spi\/","url":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/que-es-el-sindrome-de-las-piernas-inquietas-spi\/","name":"Qu\u00e9 es el s\u00edndrome de las piernas inquietas (SPI)","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/que-es-el-sindrome-de-las-piernas-inquietas-spi\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/que-es-el-sindrome-de-las-piernas-inquietas-spi\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/soncdn.azureedge.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/piernas-inquietas.jpg","datePublished":"2026-01-05T12:06:00+00:00","dateModified":"2026-02-05T15:29:28+00:00","description":"Entre un 2 % y un 15% de la poblaci\u00f3n sufre el s\u00edndrome de las piernas inquietas, una patolog\u00eda que obliga a mover las piernas constantemente.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/que-es-el-sindrome-de-las-piernas-inquietas-spi\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/que-es-el-sindrome-de-las-piernas-inquietas-spi\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/que-es-el-sindrome-de-las-piernas-inquietas-spi\/#primaryimage","url":"https:\/\/soncdn.azureedge.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/piernas-inquietas.jpg","contentUrl":"https:\/\/soncdn.azureedge.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/piernas-inquietas.jpg","width":800,"height":400,"caption":"mujer con piernas inquietas"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/que-es-el-sindrome-de-las-piernas-inquietas-spi\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Neurolog\u00eda","item":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/topic\/neurologia\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Qu\u00e9 es el s\u00edndrome de las piernas inquietas (SPI)"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/","name":"Blog SaludOnNet","description":"Un espacio donde encontrar\u00e1s consejos y art\u00edculos para cuidar de tu salud","publisher":{"@id":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/#organization","name":"SaludOnNet","url":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Logo-SaludOnNet.png","contentUrl":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Logo-SaludOnNet.png","width":1140,"height":377,"caption":"SaludOnNet"},"image":{"@id":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/pages\/SaludOnNet\/214957498526536","https:\/\/x.com\/saludonnet","https:\/\/www.instagram.com\/saludonnet\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/saludonnet\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCag68GsnagqzNb6C3G-S9vQ"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/#\/schema\/person\/50995e01cc9d6c9f29ae18d979eeff1b","name":"Equipo M\u00e9dico de SaludOnNet","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0ac89931d2ef75704f29e63e12335967620a1f7ac37c69f6f97ad72b9ac6496d?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0ac89931d2ef75704f29e63e12335967620a1f7ac37c69f6f97ad72b9ac6496d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0ac89931d2ef75704f29e63e12335967620a1f7ac37c69f6f97ad72b9ac6496d?s=96&d=mm&r=g","caption":"Equipo M\u00e9dico de SaludOnNet"},"description":"Art\u00edculo elaborado por el equipo m\u00e9dico de SaludOnNet, compuesto por especialistas destacados en su \u00e1rea.","url":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/author\/saludonnet\/"}]}},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11986","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11986"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11986\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15272,"href":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11986\/revisions\/15272"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12073"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11986"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11986"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11986"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}