{"id":11828,"date":"2026-01-23T15:55:00","date_gmt":"2026-01-23T14:55:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/?p=11828"},"modified":"2026-02-05T16:36:05","modified_gmt":"2026-02-05T15:36:05","slug":"por-que-me-pica-la-piel-causas-y-soluciones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/por-que-me-pica-la-piel-causas-y-soluciones\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 me pica la piel? Causas y soluciones"},"content":{"rendered":"\n

El picor en la piel<\/strong> es una sensaci\u00f3n\ndesagradable que puede estar desencadenada por diversos factores. Es un motivo\nde consulta m\u00e9dica bastante frecuente, ya que son muchas las personas a las que\nles pica la piel<\/strong> en alg\u00fan momento de su vida. Seg\u00fan se explica en el\nart\u00edculo Fisiopatolog\u00eda\ndel prurito<\/a><\/strong>, el picor se define como \u201cuna sensaci\u00f3n no placentera que\ninduce el deseo de rascarse y est\u00e1 provocado por medidores qu\u00edmicos y est\u00edmulos\nsobre los receptores neuronales\u201d. <\/p>\n\n\n\n

En este art\u00edculo vamos a hablar de las\nprincipales causas que lo provocan y de c\u00f3mo se puede tratar. Fundamentalmente el\npicor est\u00e1 vinculado con problemas dermatol\u00f3gicos o con enfermedades generales\no sist\u00e9micas. <\/p>\n\n\n\n

Dermatitis at\u00f3pica<\/h2>\n\n\n\n

La dermatitis at\u00f3pica<\/a><\/strong> es un trastorno cr\u00f3nico de la piel que afecta a la dermis y la epidermis y causa erupciones pruriginosas y descamativas. Se produce por una alteraci\u00f3n de la barrera o manto hidrolip\u00eddico, que es el escudo natural que tiene la piel para protegerse de la deshidrataci\u00f3n y los agentes externos. Cuando esto ocurre la piel se vuelve m\u00e1s reactiva y aparecen los s\u00edntomas que caracterizan a esta patolog\u00eda como el enrojecimiento, los eccemas, las zonas del cuerpo con sequedad extrema y el picor. En ocasiones puede aparecer sobreinfecci\u00f3n, provocada por un rascado intenso.<\/p>\n\n\n\n

Esta enfermedad afecta m\u00e1s a los ni\u00f1os y suele aparecer en los primeros meses de vida de la persona. El tratamiento para la dermatitis at\u00f3pica se basa en medicaci\u00f3n t\u00f3pica y oral, limitando las dosis y duraci\u00f3n. Asimismo, se recomienda el uso de una crema emoliente que restaure la barrera hidrolip\u00eddica.<\/p>\n\n\n\n

Otras patolog\u00edas de la piel <\/h2>\n\n\n\n

Las principales enfermedades que provocan prurito en la piel son la psoriasis, la urticaria y algunas dermatitis como la de contacto o la seborreica.<\/p>\n\n\n\n

La psoriasis<\/a> <\/strong>es una enfermedad cr\u00f3nica de causa autoinmune. Produce lesiones eritematosas, en forma de placas o descamativas, que producen dolor y picor. El tratamiento es local, con corticoides t\u00f3picos, vitamina D, queratol\u00edticos y mucha hidrataci\u00f3n, y sist\u00e9mico con inmunomoduladores, retinoicos y agentes biol\u00f3gicos.<\/p>\n\n\n\n

La urticaria<\/a> <\/strong>es un proceso inflamatorio de la piel, en el que salen ronchas y habones rojos. Produce escozor, quemaz\u00f3n y sensaci\u00f3n de picor. Para aliviar los s\u00edntomas se usan cremas antihistam\u00ednicas y antinflamatorias.<\/p>\n\n\n\n

Sequedad o xerosis <\/h2>\n\n\n\n

La piel seca produce picor. Para evitarlo es importante nutrirla, realizar duchas cortas, con agua tibia<\/a><\/strong> y secar ligeramente el cuerpo suavemente, dejando restos de humedad. A continuaci\u00f3n, es importante extender una crema hidratante que nutra bien.<\/p>\n\n\n\n

Estr\u00e9s <\/h2>\n\n\n\n

El picor puede tener que ver con el\nestado emocional y con el\nestr\u00e9s<\/a><\/strong>. La conexi\u00f3n entre el sistema nervioso y la piel hace que aparezca\nen muchos casos el prurito.  De hecho, se\nsabe que un alto porcentaje de pacientes con urticaria cr\u00f3nica y dermatitis\nat\u00f3pica empeoran con el estr\u00e9s. <\/p>\n\n\n\n

Asimismo, hay episodios de estr\u00e9s que\npueden causar picor en personas con alergias que tienen reacciones en la piel. Ocurre\nen el caso de los asm\u00e1ticos y los al\u00e9rgicos al polen o a los \u00e1caros. Aprender a\ngestionar el estr\u00e9s es clave para mejorar el proceso de generaci\u00f3n de\nhistamina. <\/p>\n\n\n\n

Picaduras de insectos <\/h2>\n\n\n\n

Las picaduras de insectos<\/a><\/strong>, sobre todo en la \u00e9poca estival, provocan enrojecimiento, inflamaci\u00f3n y mucho picor. Para aliviar el prurito se debe limpiar bien la zona con agua y jab\u00f3n, aplicar una compresa fr\u00eda y una crema antihistam\u00ednica.<\/p>\n\n\n\n

Enfermedades sist\u00e9micas <\/h2>\n\n\n\n

Las enfermedades sist\u00e9micas<\/a><\/strong> son las patolog\u00edas que afectan a todo el cuerpo. La responsable del picor en estos casos suele ser la histamina<\/strong>, una sustancia qu\u00edmica del organismo que se almacena en los mastocitos, que son c\u00e9lulas de defensa del sistema inmune. En ocasiones algunos al\u00e9rgenos estimulan los mastocitos y estos liberan histamina, provocando s\u00edntomas como el prurito y la inflamaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Ocurre con las patolog\u00edas del h\u00edgado, renales, diabetes, trastornos de la tiroides y algunos c\u00e1nceres. Si el cuerpo no puede eliminar bien las toxinas desde otros \u00f3rganos como el intestino o el h\u00edgado, utiliza la piel provocando la aparici\u00f3n de prurito.<\/p>\n\n\n\n

Otras sustancias en el cuerpo que juegan un papel importante en el prurito son las citocinas<\/strong>. Justo antes de dormir baja la temperatura corporal y se liberan citocinas en la piel que hacen que aparezca el picor en zonas como los pies, codos, rodillas o detr\u00e1s de las orejas. Para evitarlo es importante disminuir la inflamaci\u00f3n que generan estas sustancias, descubriendo qu\u00e9 alimentos causan esa inflamaci\u00f3n. Algunos de los m\u00e1s frecuentes son el trigo, los l\u00e1cteos, los colorantes\u2026etc.<\/p>\n\n\n\n

Si te pica la piel y no sabes a qu\u00e9 es debido\nes bueno que acudas al m\u00e9dico para que realice un diagn\u00f3stico. En SaludOnNet<\/a> <\/strong>contamos con\nespecialistas dispuestos a ayudarte en lo que necesites, sin esperas y a\nprecios muy asequibles. <\/p>\n\n\n\n