{"id":10217,"date":"2021-07-09T12:43:53","date_gmt":"2021-07-09T10:43:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/?p=10217"},"modified":"2021-12-02T13:01:27","modified_gmt":"2021-12-02T12:01:27","slug":"en-que-consiste-la-alergia-al-sol-y-como-evitarla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/en-que-consiste-la-alergia-al-sol-y-como-evitarla\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es la alergia al sol y c\u00f3mo evitarla?"},"content":{"rendered":"\n<p>Cerca de un 20% de la poblaci\u00f3n tiene <strong>alergia al sol<\/strong>. La aparici\u00f3n de peque\u00f1os granitos, habones o p\u00e1pulas rojas unas horas despu\u00e9s de las <strong>primeras exposiciones solares<\/strong> generalmente tiene que ver con lo que se conoce como <strong>fotodermatosis polimorfa<\/strong>, en el 90% de los casos. Se trata de una reacci\u00f3n al\u00e9rgica, que tiene diferentes or\u00edgenes y distinta gravedad en cada caso. <\/p>\n\n\n\n<p>En un porcentaje alto de pacientes con alergia al sol existe\nun componente hereditario. Se trata de una reacci\u00f3n de hipersensibilidad ante\nla radiaci\u00f3n ultravioleta, que hace que el cuerpo reaccione de manera exagerada.\n<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Principales alergias al sol<\/strong> <\/h2>\n\n\n\n<p>Las reacciones de fotosensibilidad suelen estar producidas\npor un agente ex\u00f3geno al organismo. A veces est\u00e1n relacionados con la toma de <strong>medicaciones\nt\u00f3picas u orales<\/strong>, como alg\u00fan antibi\u00f3tico, con plantas, perfumes o filtros\nsolares con capacidad foto sensibilizante. <\/p>\n\n\n\n<p>La alergia al sol hace referencia a un grupo de patolog\u00edas de\nla piel que aparecen cuando el cuerpo se expone a las radiaciones\nultravioletas. La m\u00e1s frecuente, dentro de las fotodermatosis, es la <strong>erupci\u00f3n\npolimorfa lum\u00ednica<\/strong>. Afecta sobre todo a las personas j\u00f3venes, de entre 20 y\n30 a\u00f1os, preferentemente de sexo femenino. Sus s\u00edntomas son inc\u00f3modos y se\ntraducen en la aparici\u00f3n de lesiones que pican o escuecen en zonas muy visibles\ny expuestas como el <strong>escote, la cara anterior de los brazos y las piernas<\/strong>.\n&nbsp;Pueden ser: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>P\u00e1pulas o peque\u00f1os granitos rojos. <\/li><li>Ves\u00edculas o ampollas. <\/li><li>Habones. <\/li><li>Ronchas. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Generalmente estas erupciones aparecen <strong>en primavera o al\ncomienzo del verano<\/strong> y desparecen en unos 7 o 10 d\u00edas sin tratamiento. <\/p>\n\n\n\n<p>La <strong><a href=\"https:\/\/www.actasdermo.org\/es-urticaria-solar-estudio-20-casos-articulo-13071105\">urticaria solar<\/a><\/strong> es una alergia al sol menos frecuente, que aparece casi de forma inmediata tras la exposici\u00f3n solar. Produce lesiones de tipo hab\u00f3n y pueden formarse placas que pican mucho. En casos graves, esta <strong><a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/por-que-molesta-tanto-la-urticaria-y-cuales-son-sus-causas\/\">urticaria<\/a><\/strong> puede producir reacciones como dolores de cabeza, hipotensi\u00f3n o mareos. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Prevenci\u00f3n de la alergia al sol<\/strong> <\/h2>\n\n\n\n<p>La alergia al sol <strong>desaparece o mejora a medida que la\npersona aumenta sus <a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/como-hay-que-tomar-el-sol\/\">exposiciones al\nsol<\/a><\/strong>. No obstante, hay formas de conseguir minimizar los efectos de la\nfotodermatosis. Algunos de ellos son: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Utilizar <strong><a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/cremas-solares-consejos-de-uso-y-caducidad\/\">protecci\u00f3n solar a diario<\/a><\/strong> y repetir la aplicaci\u00f3n cada 2 horas. <\/li><li>Tomar <strong>suplementos orales<\/strong> de forma previa, para proteger la piel de las reacciones solares. Son complejos vitam\u00ednicos con acci\u00f3n antioxidante que contienen vitamina C, E y sustancias que ayudan a tolerar la radiaci\u00f3n ultravioleta.<\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/si-practicas-deportes-al-aire-libre-protege-tu-piel\/\">Evitar tomar el sol durante las horas centrales del d\u00eda<\/a><\/strong>, es decir entre las 11 de la ma\u00f1ana y las 3 de la tarde. <\/li><li>Utilizar gorra y gafas de sol para proteger la cabeza y los ojos de los rayos ultravioletas. Tambi\u00e9n se recomienda llevar ropa que tenga foto protecci\u00f3n. <\/li><li>En ocasiones se recomienda <strong>fototerapia profil\u00e1ctica<\/strong> durante la primavera. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Tratamiento de la alergia al sol<\/strong> <\/h2>\n\n\n\n<p>Un tratamiento b\u00e1sico para la alergia al sol es una buena <strong>protecci\u00f3n\nsolar<\/strong>. Tambi\u00e9n da buenos resultados la <strong>protecci\u00f3n oral<\/strong>, con sustancias\nnaturales que protegen la piel desde el interior. Ambos productos, utilizados\nde forma conjunta, ofrecen muy buenos resultados y disminuyen la sensibilidad\nde la piel frente al sol. <\/p>\n\n\n\n<p>En los casos en los que los s\u00edntomas no desparecen solo con\nprotecci\u00f3n solar (t\u00f3pica u oral) se pueden utilizar antihistam\u00ednicos o <strong><a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/blog\/corticoides-tienen-tantos-efectos-secundarios\/\">corticoides<\/a>\nt\u00f3picos o incluso orales<\/strong>. Asimismo, para las alergias solares m\u00e1s complicadas\nse pueden prescribir <strong>terapias biol\u00f3gicas o inmunosupresores<\/strong>, con el\nobjeto de que la persona recupere su calidad de vida. &nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ante la toma de un nuevo medicamento es importante consultar antes al m\u00e9dico si se trata de un f\u00e1rmaco foto sensibilizante, para tener precauci\u00f3n. Y si nota que en las primeras exposiciones solares comienza a tener granitos no dude en acudir al dermat\u00f3logo para que le indique c\u00f3mo debe actuar. En <strong><a href=\"https:\/\/www.saludonnet.com\/servicios-medicos\/medicina-general\">SaludOnNet<\/a> <\/strong>contamos con especialistas dispuestos a ayudarle, sin esperas y a precios muy competitivos. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Con las primeras exposiciones solares muchas veces aparece la alergia al sol con la aparici\u00f3n de granitos o habones que pican y desaparecen sin tratamiento. <\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":10265,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[57],"tags":[],"class_list":["post-10217","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dermatologia"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>\u00bfQu\u00e9 es la alergia al sol y c\u00f3mo evitarla?<\/title>\n<meta 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